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經(jīng)常按摩腿能瘦腿嗎

病情描述:
我一個朋友腿比較粗但是想減肥,想問專業(yè)人士經(jīng)常按摩腿能瘦腿嗎?
共1個回答
高峰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 整形美容外科
經(jīng)常按摩腿部可以瘦腿。?
輕扣膽經(jīng)可以把體內(nèi)堆積的廢物和多余的水分排出體外。按摩膝蓋的淋巴結(jié),促進腿部毒素的排出,有美腿瘦身的功效。經(jīng)常按摩足三里穴,按壓右腿外側(cè),在膝蓋處停留幾秒鐘,重復(fù)30次,可以促進消化。能有效排出體內(nèi)有毒物質(zhì),改善血液循環(huán),消除腿部水腫。
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