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33歲女性血壓正常范圍是多少

病情描述:
我今年33歲了,最近總覺得頭暈。對于我這個年齡的女性,血壓的正常范圍是多少?
共1個回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
對于這一階段的女性來說,血壓的正常值大概在高壓90~139之間,低壓60~90之間。如果高壓大于140和(或)低壓大于90則診斷為高血壓。建議經(jīng)常測量血壓,低鹽飲食,多食蔬菜水果,參加運動,有利于控制血壓。飲食上建議可以適當多吃些咸一點的食品,還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等。
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