91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

男性太矮了怎么辦

病情描述:
男性太矮了怎么辦
共1個(gè)回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

身高增長(zhǎng)可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、激素治療、骨骼延長(zhǎng)術(shù)等方式改善。男性身高主要受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、激素水平、骨骼發(fā)育等因素影響。

1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

保證鈣、維生素D、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于骨骼生長(zhǎng),牛奶、雞蛋、深海魚(yú)等食物可促進(jìn)生長(zhǎng)板軟骨細(xì)胞增殖,青春期前營(yíng)養(yǎng)干預(yù)效果更顯著。

2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

縱向彈跳類(lèi)運(yùn)動(dòng)如籃球、跳繩能刺激生長(zhǎng)激素分泌,游泳等伸展運(yùn)動(dòng)可改善體態(tài),建議每周進(jìn)行3次以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

3、激素治療

生長(zhǎng)激素缺乏癥患者可遵醫(yī)囑使用重組人生長(zhǎng)激素,甲狀腺功能減退者需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉,使用前需完善垂體功能評(píng)估。

4、骨骼延長(zhǎng)術(shù)

骨骨骺閉合后可考慮骨延長(zhǎng)手術(shù),常見(jiàn)術(shù)式包括伊利扎羅夫外固定架技術(shù)、髓內(nèi)釘延長(zhǎng)術(shù),需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)適應(yīng)癥及并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

建議保證充足睡眠時(shí)間,避免負(fù)重運(yùn)動(dòng)影響骨骼發(fā)育,成年后可通過(guò)穿搭技巧視覺(jué)增高,嚴(yán)重矮小癥需內(nèi)分泌科就診排查病理性因素。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
昌吉市| 洞口县| 婺源县| 苗栗县| 鲜城| 桃园县| 塘沽区| 林甸县| 洱源县| 东山县| 交城县| 汝南县| 太原市| 盐边县| 新平| 新民市| 曲麻莱县| 博乐市| 普兰店市| 德昌县| 广德县| 海宁市| 肥乡县| 久治县| 镇雄县| 新干县| 合川市| 孟连| 皋兰县| 郸城县| 全椒县| 普兰店市| 马关县| 黑山县| 西藏| 图片| 隆德县| 电白县| 北票市| 虎林市| 穆棱市|