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背部酸疼痛是什么原因引起的

病情描述:
背部酸疼痛是什么原因引起的
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

背部酸疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出等原因引起,可通過熱敷、理療、藥物緩解、手術(shù)治療等方式改善。

1、肌肉勞損

長時間保持同一姿勢或過度使用背部肌肉可能導(dǎo)致勞損,表現(xiàn)為局部酸痛。建議適當(dāng)休息并結(jié)合熱敷緩解癥狀,避免提重物。

2、姿勢不良

長期駝背或坐姿不正會使脊柱受力不均,引發(fā)慢性疼痛??赏ㄟ^矯正坐姿、加強核心肌群鍛煉改善,必要時使用護腰器具。

3、骨質(zhì)疏松

骨量減少可能導(dǎo)致脊椎壓縮性疼痛,常見于絕經(jīng)后女性。需補充鈣劑和維生素D,遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨質(zhì)疏松藥物。

4、腰椎間盤突出

椎間盤壓迫神經(jīng)根可引發(fā)放射性疼痛,常伴有下肢麻木。急性期可服用塞來昔布、甲鈷胺等藥物,嚴重者需行椎間孔鏡手術(shù)。

日常注意保持正確體態(tài),避免久坐久站,適度進行游泳、瑜伽等低沖擊運動,若疼痛持續(xù)加重或伴隨下肢無力應(yīng)及時就醫(yī)。

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