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腎精不足怎么補(bǔ)

病情描述:
近段時(shí)間總是覺得身體很疲乏,還出現(xiàn)腰背酸痛、尿不盡的情況,性生活也感覺力不從心,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我是腎精不足,想問一下要怎么補(bǔ)腎精???
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科
腎精不足一般是由飲食不當(dāng)、長時(shí)間熬夜加班、縱欲過度、壓力過大等因素導(dǎo)致的,患者可以適當(dāng)吃羊肉、生蠔、枸杞等食物補(bǔ)充腎精,還可以遵醫(yī)囑服用同仁五子衍宗丸,調(diào)理腎精不足的效果比較好。
中醫(yī)認(rèn)為,精藏于腎,腎精是構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。如果出現(xiàn)腎精不足的情況,可能引起記憶力減退、少弱精子癥、月經(jīng)失調(diào)、早發(fā)性卵巢功能不全等病癥。而同仁五子衍宗丸源自名方,主要由枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子這五種中藥材組成,具有補(bǔ)腎益精的功效。其中,枸杞子可以益腎填精;菟絲子(炒)能溫補(bǔ)陰陽;覆盆子、五味子(蒸)具有滋陰固腎、澀精止遺的功效;鹽車前子可以利水利尿、清退腎中虛火。諸藥合用,能夠有效治療腎虛精虧導(dǎo)致的遺精早泄、腰背酸痛、尿后余瀝、陽痿不育等,適用于少弱精子癥、排卵障礙、性功能減退、有備孕需求等人群。該藥物補(bǔ)充腎精通常4周為一個(gè)療程,可以根據(jù)自身情況遵醫(yī)囑服用,能夠較好的改善身體不適。
在服用同仁五子衍宗丸期間,患者可以遵醫(yī)囑聯(lián)合使用向前鎖陽固精丸、奇特金匱腎氣丸等藥物,前者能夠緩解腰膝酸軟、遺精早泄,后者可以起到溫補(bǔ)腎陽、化氣行水的作用。此外,建議患者在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如打籃球、游泳、爬山等,能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身體健康。
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