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胃辣辣的不舒服怎么辦

病情描述:
胃辣辣的不舒服怎么辦
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李輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

胃部灼熱不適可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、服用抑酸藥物、緩解壓力和就醫(yī)檢查等方式改善,通常由胃酸分泌過(guò)多、胃炎、胃潰瘍或功能性消化不良等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激、油膩食物及濃茶咖啡,選擇小米粥、南瓜等易消化食物,少量多餐減輕胃部負(fù)擔(dān)。

2、藥物干預(yù)

奧美拉唑可抑制胃酸分泌,鋁碳酸鎂能中和胃酸,硫糖鋁可保護(hù)胃黏膜,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、情緒管理

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)加重胃酸分泌,通過(guò)深呼吸、正念冥想等方式緩解壓力,保持規(guī)律作息。

4、疾病排查

可能與幽門螺桿菌感染、胃食管反流病有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)燒心、反酸,需進(jìn)行胃鏡或碳13呼氣試驗(yàn)確診。

癥狀持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)嘔血黑便時(shí),應(yīng)立即消化內(nèi)科就診,日常注意避免空腹食用酸性水果。

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