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月經(jīng)為什么推遲了

病情描述:
月經(jīng)為什么推遲了
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)推遲可能由情緒壓力、體重波動、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物干預(yù)等方式改善。

1、情緒壓力

長期焦慮或過度疲勞可能抑制下丘腦功能,導(dǎo)致促性腺激素分泌異常。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力,無須用藥。

2、體重波動

短期內(nèi)體重下降超過10%可能造成雌激素合成不足。需保持均衡飲食,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

可能與甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥有關(guān),常伴隨脫發(fā)或溢乳癥狀??勺襻t(yī)囑使用左甲狀腺素鈉、溴隱亭等藥物調(diào)節(jié)。

4、多囊卵巢綜合征

因胰島素抵抗導(dǎo)致雄激素過高,表現(xiàn)為痤瘡和體毛增多。需采用二甲雙胍改善代謝,配合炔雌醇環(huán)丙孕酮調(diào)節(jié)激素。

日常建議記錄月經(jīng)周期,適量食用亞麻籽、南瓜子等含植物雌激素的食物,避免過度節(jié)食或劇烈運動。

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