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感冒發(fā)燒適合吃什么飯菜

病情描述:
感冒發(fā)燒適合吃什么飯菜
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陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒發(fā)燒期間可以適量吃小米粥、白蘿卜湯、蒸雞蛋羹、百合銀耳羹等食物,也可以遵醫(yī)囑吃對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊、板藍(lán)根顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含碳水化合物,易于消化吸收,能為身體提供能量,適合感冒發(fā)燒期間胃腸功能較弱時(shí)食用。

2. 白蘿卜湯

白蘿卜具有清熱化痰的功效,煮湯飲用有助于緩解感冒引起的咳嗽、咽痛等癥狀。

3. 蒸雞蛋羹

雞蛋羹質(zhì)地柔軟,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,能為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)恢復(fù)。

4. 百合銀耳羹

百合和銀耳具有滋陰潤(rùn)肺的作用,適合感冒后期干咳、咽干癥狀的調(diào)理。

二、藥物

1. 對(duì)乙酰氨基酚

適用于緩解感冒引起的發(fā)熱和輕中度疼痛,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 布洛芬

具有解熱鎮(zhèn)痛作用,可用于感冒發(fā)燒的治療,但需注意胃腸道反應(yīng)。

3. 連花清瘟膠囊

中成藥,具有清瘟解毒功效,適用于流行性感冒的治療。

4. 板藍(lán)根顆粒

常用于風(fēng)熱感冒的輔助治療,具有清熱解毒的作用。

感冒發(fā)燒期間應(yīng)保持充足水分?jǐn)z入,飲食宜清淡易消化,避免辛辣刺激食物,注意休息,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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