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小孩總是趴著睡是怎么回事

病情描述:
小孩總是趴著睡是怎么回事
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許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

小孩總是趴著睡可能與遺傳因素、睡眠習(xí)慣不當(dāng)、胃腸不適、呼吸系統(tǒng)疾病等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整睡姿、改善飲食結(jié)構(gòu)、治療原發(fā)病等方式干預(yù)。

1、遺傳因素:

部分兒童存在家族性睡眠姿勢(shì)偏好,家長(zhǎng)需觀察孩子呼吸是否順暢,若無(wú)異常可逐步引導(dǎo)側(cè)臥,無(wú)須強(qiáng)制糾正。

2、習(xí)慣不當(dāng):

長(zhǎng)期使用過(guò)軟床墊或厚重被褥易誘發(fā)趴睡,家長(zhǎng)需更換適中硬度床墊,避免壓迫胸腹部影響呼吸循環(huán)。

3、胃腸不適:

積食、腸脹氣時(shí)趴臥可緩解腹痛,通常伴隨食欲下降、排便異常,建議家長(zhǎng)適當(dāng)按摩腹部,遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、健胃消食片、西甲硅油等藥物。

4、呼吸異常:

腺樣體肥大過(guò)敏性鼻炎可能導(dǎo)致鼻塞,孩子被迫用口呼吸而選擇趴睡,通常伴有打鼾、揉鼻動(dòng)作,需耳鼻喉科檢查后使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。

日常可減少睡前兩小時(shí)進(jìn)食量,選擇透氣睡衣,定期觀察孩子睡眠時(shí)面色及呼吸頻率,若持續(xù)出現(xiàn)口唇發(fā)紺或呼吸暫停需及時(shí)就醫(yī)。

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