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開學恐懼癥的癥狀有哪些

病情描述:
開學恐懼癥的癥狀有哪些
共1個回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

開學恐懼癥的癥狀主要表現為情緒低落、睡眠障礙、軀體不適和回避行為,通常按早期表現到終末期發(fā)展排列。

1、情緒低落

早期可能出現持續(xù)兩周以上的情緒消沉、興趣減退,部分兒童會無故哭泣或易怒,家長需關注孩子情緒變化,避免過度施壓。

2、睡眠障礙

進展期常見入睡困難、早醒或多夢,可能伴隨夜間驚醒,建議家長幫助建立規(guī)律作息,睡前避免使用電子設備。

3、軀體不適

部分孩子會出現頭痛、腹痛等查無器質性原因的軀體癥狀,通常晨起加重放學緩解,家長需排除生理疾病后給予心理安撫。

4、回避行為

終末期可能表現為拒絕上學、裝病或逃跑等極端行為,此時需要專業(yè)心理干預聯合學校共同制定漸進式返校計劃。

若癥狀持續(xù)超過兩周或影響正常生活,建議及時尋求兒童心理科醫(yī)生幫助,日常可通過正念練習、家庭游戲等方式緩解焦慮情緒。

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