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斜頸是朝相反方向睡嗎

病情描述:
斜頸是朝相反方向睡嗎
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

斜頸不建議朝相反方向睡。斜頸的矯正方法主要有保持正確睡姿、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

1、保持正確睡姿

睡眠時頭部保持中立位,避免長時間偏向一側(cè),可使用頸椎枕輔助支撐。

2、物理治療

通過熱敷、頸部牽引、手法按摩等方式緩解肌肉痙攣,改善頸部活動度。

3、藥物治療

肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松、非甾體抗炎藥如布洛芬、肉毒毒素注射可緩解癥狀。

4、手術(shù)治療

對于先天性肌性斜頸或保守治療無效者,可選擇胸鎖乳突肌切斷術(shù)、肌腱延長術(shù)等術(shù)式。

日常應避免長時間固定姿勢,適當進行頸部拉伸運動,若癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)評估。

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