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60多歲的老人手腕骨折吃什么恢復(fù)得快

病情描述:
60多歲的老人手腕骨折吃什么恢復(fù)得快
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

60多歲的老人手腕骨折后可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、深海魚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇、骨肽注射液、接骨七厘片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于促進(jìn)骨骼修復(fù),建議每日適量飲用。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)維生素D,能夠幫助鈣質(zhì)吸收,對骨折恢復(fù)有幫助。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素K和膳食纖維,有助于骨骼健康和傷口愈合。

4、深海魚

深海魚含有豐富的Omega-3脂肪酸和維生素D,有助于減輕炎癥和促進(jìn)骨骼修復(fù)。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片能夠補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,促進(jìn)骨折愈合,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、阿法骨化醇

阿法骨化醇是一種活性維生素D類似物,有助于調(diào)節(jié)鈣磷代謝,促進(jìn)骨骼修復(fù)。

3、骨肽注射液

骨肽注射液含有多種骨生長因子,能夠刺激骨細(xì)胞增殖,加速骨折愈合。

4、接骨七厘片

接骨七厘片是一種中成藥,具有活血化瘀、促進(jìn)骨折愈合的作用,需遵醫(yī)囑服用。

骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持適度活動,避免患肢過度負(fù)重,同時(shí)注意均衡飲食,定期復(fù)查以監(jiān)測恢復(fù)情況。

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