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8個(gè)月寶寶輔食注意什么

病情描述:
8個(gè)月寶寶輔食注意什么
共1個(gè)回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

8個(gè)月寶寶添加輔食需注意食物性狀、營(yíng)養(yǎng)均衡、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)及進(jìn)食習(xí)慣,主要關(guān)注點(diǎn)有食材選擇、加工方式、進(jìn)食量控制、過(guò)敏觀察。

1、食材選擇

優(yōu)先選擇鐵強(qiáng)化米粉、南瓜泥等易消化食材,逐步引入瘦肉泥、西藍(lán)花等富含鐵和維生素的多樣化食物,避免蜂蜜、堅(jiān)果等高致敏風(fēng)險(xiǎn)食物。

2、加工方式

食物應(yīng)研磨至細(xì)膩糊狀或軟爛小顆粒,采用蒸煮等低溫烹飪方式保留營(yíng)養(yǎng),禁止添加鹽、糖等調(diào)味品。

3、進(jìn)食量控制

每日輔食喂養(yǎng)2-3次,每次從1-2勺逐步增加至半碗,家長(zhǎng)需觀察寶寶吞咽能力調(diào)整食物稠度,保證奶量不低于600毫升。

4、過(guò)敏觀察

每引入新食材需單獨(dú)連續(xù)嘗試3天,家長(zhǎng)需密切觀察皮疹、腹瀉等過(guò)敏反應(yīng),出現(xiàn)異常應(yīng)立即停用并記錄致敏食物。

建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)寶寶體重增長(zhǎng)曲線,輔食添加期間保持喂養(yǎng)環(huán)境安靜愉悅,出現(xiàn)持續(xù)拒食或發(fā)育遲緩需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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