91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

大便每天幾次屬于正常

病情描述:
大便每天幾次屬于正常
共1個回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

健康成年人每天排便1-3次或每2-3天排便1次均屬正常范圍,排便頻率主要與飲食結(jié)構(gòu)、胃腸功能、運動習(xí)慣、個體差異等因素有關(guān)。

1、飲食結(jié)構(gòu)

膳食纖維飲食可促進腸道蠕動,增加排便次數(shù);低纖維飲食可能導(dǎo)致排便間隔延長。

2、胃腸功能

胃腸蠕動快慢直接影響排便頻率,功能亢進時次數(shù)增多,功能減弱時次數(shù)減少。

3、運動習(xí)慣

規(guī)律運動有助于維持正常腸蠕動,久坐不動人群可能出現(xiàn)排便次數(shù)減少。

4、個體差異

不同人群存在生理性差異,只要排便規(guī)律且無不適,頻率稍有不同也屬正常。

若排便頻率突然改變伴隨腹痛、便血等癥狀,或長期便秘腹瀉交替出現(xiàn),建議及時就醫(yī)檢查。日常可適量增加蔬菜水果攝入,保持規(guī)律作息和適度運動。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
永康市| 五指山市| 左权县| 黄山市| 天长市| 同仁县| 沁阳市| 金秀| 茂名市| 会昌县| 肥东县| 晋宁县| 浦城县| 盐山县| 牟定县| 柳林县| 大方县| 建阳市| 兴业县| 余姚市| 孟州市| 金堂县| 东港市| 吴江市| 渝北区| 乐都县| 滕州市| 越西县| 伊吾县| 偃师市| 托克逊县| 修水县| 积石山| 武隆县| 景泰县| 阿荣旗| 德保县| 涪陵区| 高密市| 杨浦区| 姜堰市|