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白頭發(fā)和缺鐵有關系嗎

病情描述:
白頭發(fā)和缺鐵有關系嗎
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

白發(fā)可能與缺鐵有關,但并非唯一原因。白發(fā)主要與遺傳因素、自然衰老、營養(yǎng)缺乏、慢性疾病等因素相關。

1、遺傳因素

家族遺傳性白發(fā)通常無法逆轉(zhuǎn),可通過染發(fā)劑暫時遮蓋,或遵醫(yī)囑使用含對苯二胺的染發(fā)產(chǎn)品。

2、自然衰老

隨著年齡增長,黑色素細胞活性下降導致白發(fā),可適當補充含銅食物如堅果、海鮮,或遵醫(yī)囑服用胱氨酸片。

3、營養(yǎng)缺乏

長期缺鐵會影響黑色素合成,伴隨乏力、頭暈癥狀。建議檢測血清鐵蛋白,遵醫(yī)囑補充琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊,并多食紅肉、動物肝臟。

4、慢性疾病

甲狀腺功能異常或白癜風可能導致白發(fā),通常伴有原發(fā)病癥狀。需治療原發(fā)病,如甲狀腺功能減退可遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片。

日常建議保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B12攝入,避免過度燙染,40歲后出現(xiàn)少量白發(fā)屬正常生理現(xiàn)象。

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