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腹瀉食療吃什么食物

病情描述:
腹瀉食療吃什么食物
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)腹瀉情況,可以適量吃蘋果、香蕉、白粥、山藥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 蘋果

蘋果富含果膠,有助于吸收腸道多余水分,緩解腹瀉癥狀。建議將蘋果蒸熟或煮成泥食用。

2. 香蕉

香蕉含有鉀元素和可溶性膳食纖維,能夠補充電解質(zhì)并幫助成形大便。選擇成熟香蕉更易消化。

3. 白粥

白粥易消化且能提供基礎(chǔ)能量,減輕胃腸負(fù)擔(dān)??纱钆渖倭葵}分補充鈉離子。

4. 山藥

山藥含黏蛋白成分,具有保護胃腸黏膜的作用。建議蒸煮至軟爛后食用。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散通過吸附病原體和毒素改善腹瀉癥狀,適用于感染性或非感染性腹瀉。

2. 口服補液鹽

口服補液鹽可糾正脫水及電解質(zhì)紊亂,尤其適合兒童或嘔吐伴隨的腹瀉。

3. 雙歧桿菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,對抗生素相關(guān)性腹瀉效果顯著。

4. 消旋卡多曲

消旋卡多曲通過抑制腸道分泌緩解水樣便,適用于急性分泌性腹瀉。

腹瀉期間需避免高脂、高纖維及乳制品,少量多餐,癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血便應(yīng)及時就醫(yī)。

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