痛風(fēng)患者可以吃海帶嗎

大家都知道痛風(fēng)患者不能食用海鮮食物，比如說(shuō)魚(yú)、蝦、貝類(lèi)，因?yàn)榇蟛糠趾ｕr食物的嘌呤含量比較高。作為海鮮中的一員--海帶，痛風(fēng)患者可以吃嗎？據(jù)研究，海帶含有豐富的鉀、膳食纖維、甘露醇，它的嘌呤含量不是特別高，每100克海帶中含有不到100毫克的嘌呤。痛風(fēng)患者可以適度食用海帶，還可以食用海蜇皮、海參以及海藻等。但是如果痛風(fēng)患者不能吃海鮮，也不能吃肉類(lèi)，那么蛋白如何補(bǔ)充呢？痛風(fēng)患者可以以雞蛋和牛奶代替其他食物的蛋白來(lái)源，為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:02

64713次收聽(tīng) 2020-09-01
嘴發(fā)干是什么原因
03:00

嘴唇發(fā)干與不良習(xí)慣、身體素質(zhì)有一定關(guān)系。比如平時(shí)喝水比較少，身體出現(xiàn)缺水，喜歡舔嘴唇，或者對(duì)某些物質(zhì)過(guò)敏，不正確的口呼吸方式，都會(huì)導(dǎo)致嘴唇發(fā)干。有些人在感覺(jué)到嘴唇發(fā)干的時(shí)候，會(huì)下意識(shí)的去舔嘴唇，反而會(huì)讓嘴巴更干。嘴巴上水分蒸發(fā)的同時(shí)，也會(huì)帶走一部分原來(lái)的水分，嘴唇就會(huì)越來(lái)越干，形成惡性循環(huán)。當(dāng)機(jī)體缺水時(shí)也會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)干的情況。過(guò)敏也有可能導(dǎo)致嘴唇發(fā)干，經(jīng)常用嘴呼吸也會(huì)加重嘴唇局部皮膚上的水分流失，出現(xiàn)嘴唇發(fā)干的現(xiàn)象。所以在日常生活里面，要改掉不正確的口呼吸的方法，建議日常多喝水，飲食方面多吃新鮮的水果和蔬菜，幫助補(bǔ)充機(jī)體所需的水分和維生素，增強(qiáng)身體的抵抗力。

59286次播放 2021-11-02
過(guò)敏性紫癜吃什么食物好
02:05

過(guò)敏性紫癜應(yīng)該吃清淡飲食，避免接觸或食入誘發(fā)疾病的食物。過(guò)敏性紫癜好發(fā)于小腿，其特征為可觸及的紫癜、紅、紫紅色的小斑點(diǎn)斑丘疹。壓之不褪色，為出血性的瘀點(diǎn)或瘀斑。皮膚組織病理學(xué)特征是白細(xì)胞碎裂性的血管炎，本病可以由藥物或食物過(guò)敏，或上呼吸道感染、昆蟲(chóng)叮咬或寒冷等，均可以為本病的誘發(fā)因素，本病可發(fā)生于任何年齡，兒童比較多見(jiàn)。本病常伴有關(guān)節(jié)痛、腎受累或消化道的癥狀，伴有相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。

95063次播放 2021-06-30

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