91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

紅棗銀耳枸杞湯的功效

病情描述:
紅棗銀耳枸杞湯的功效
共1個(gè)回答
何海賢 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

紅棗銀耳枸杞湯具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)肝明目等功效,適合氣血不足、皮膚干燥、視力疲勞等人群食用。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)血

紅棗富含鐵元素和環(huán)磷酸腺苷,能促進(jìn)血紅蛋白合成,改善面色蒼白、乏力等貧血癥狀。

2、滋陰潤(rùn)燥

銀耳含多糖和膠質(zhì),可滋潤(rùn)呼吸道和消化道黏膜,緩解秋冬季口干舌燥、皮膚皸裂等問(wèn)題。

3、養(yǎng)肝明目

枸杞中的玉米黃素和甜菜堿能保護(hù)視網(wǎng)膜細(xì)胞,減輕長(zhǎng)期用眼導(dǎo)致的視物模糊、眼睛干澀。

4、增強(qiáng)免疫

三種食材均含多糖成分,可激活巨噬細(xì)胞功能,幫助提高機(jī)體抗病能力。

建議每周飲用2-3次,糖尿病患者需控制用量,體質(zhì)濕熱者應(yīng)搭配薏米同煮以中和溫補(bǔ)之性。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
日土县| 太谷县| 呈贡县| 怀化市| 安福县| 奎屯市| 太和县| 琼海市| 紫阳县| 仁怀市| 铅山县| 本溪| 岳阳市| 南昌县| 玉山县| 平泉县| 玉环县| 伊吾县| 鲁山县| 博爱县| 内丘县| 宝鸡市| 教育| 同德县| 浪卡子县| 喜德县| 富平县| 西乡县| 巫山县| 舒兰市| 时尚| 兰溪市| 四子王旗| 乌什县| 咸阳市| 肇庆市| 吉首市| 湘阴县| 惠安县| 廊坊市| 神农架林区|