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骨齡線閉合還能長(zhǎng)高嗎

病情描述:
骨齡線閉合還能長(zhǎng)高嗎
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

骨齡線閉合后身高增長(zhǎng)空間有限,但可通過(guò)生長(zhǎng)激素治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)刺激、姿勢(shì)矯正等方式干預(yù)。骨齡閉合通常由骨骺閉合、激素水平穩(wěn)定、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)等因素決定。

1、生長(zhǎng)激素治療

骨骨骺閉合后若存在生長(zhǎng)激素缺乏,可遵醫(yī)囑使用重組人生長(zhǎng)激素注射液。治療需結(jié)合骨齡評(píng)估,可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛、水腫等不良反應(yīng)。

2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)及維生素D,推薦牛奶、雞蛋、深海魚(yú)等食物。營(yíng)養(yǎng)不良可能影響骨骼微結(jié)構(gòu)修復(fù)。

3、運(yùn)動(dòng)刺激

進(jìn)行游泳、籃球等縱向運(yùn)動(dòng)有助于維持脊柱延展性。運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的力學(xué)刺激可能促進(jìn)椎間盤(pán)厚度增加。

4、姿勢(shì)矯正

通過(guò)專業(yè)形體訓(xùn)練改善駝背、骨盆前傾等體態(tài)問(wèn)題,視覺(jué)上可增加2-3厘米身高表現(xiàn)。

建議定期監(jiān)測(cè)骨密度及激素水平,避免盲目使用增高產(chǎn)品,18歲以上人群可通過(guò)服飾搭配優(yōu)化身高視覺(jué)效果。

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