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指甲比較軟是什么原因造成的

病情描述:
指甲比較軟是什么原因造成的
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

指甲軟可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、頻繁美甲、甲狀腺功能減退等原因引起。

1、遺傳因素

部分人群因基因問題導(dǎo)致甲板結(jié)構(gòu)異常,表現(xiàn)為指甲薄軟。建議加強(qiáng)日常保護(hù),避免外力損傷。

2、營養(yǎng)不良

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或生物素會影響角蛋白合成。可適量增加雞蛋、瘦肉、堅果等食物攝入。

3、頻繁美甲

化學(xué)溶劑和物理打磨會破壞甲板角質(zhì)層。需減少美甲頻率,使用含維生素E的護(hù)甲油養(yǎng)護(hù)。

4、甲狀腺疾病

甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致甲床供血不足,伴隨疲勞、怕冷等癥狀。需檢測促甲狀腺激素水平,遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物。

日??墒秤酶缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的魚類、豆制品,配合手部按摩促進(jìn)局部血液循環(huán),癥狀持續(xù)需就診皮膚科或內(nèi)分泌科。

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