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怎樣有效消除臉上的痘痘

病情描述:
怎樣有效消除臉上的痘痘
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

消除痘痘可通過(guò)清潔控油、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平失衡等原因引起。

1、清潔控油

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品,避免皂基類清潔劑刺激皮脂腺。油性皮膚可每周使用含水楊酸或硫磺成分的清潔面膜,減少毛孔堵塞。

2、調(diào)節(jié)飲食

限制高糖高脂乳制品攝入,增加富含鋅元素的海鮮和維生素A的深色蔬菜。每日飲水保持充足,幫助代謝皮脂腺分泌物。

3、藥物治療

輕中度痘痘可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥。頑固性痤瘡可能需要口服多西環(huán)素或異維A酸。

4、醫(yī)美干預(yù)

紅藍(lán)光治療可抑制痤瘡桿菌,果酸煥膚能改善毛囊角化。囊腫型痘痘可考慮局部注射糖皮質(zhì)激素或光動(dòng)力療法。

保持規(guī)律作息與減壓運(yùn)動(dòng),避免用手?jǐn)D壓痘痘。癥狀持續(xù)加重或遺留瘢痕時(shí)需及時(shí)就診皮膚科。

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