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月經(jīng)結(jié)束幾天可以游泳

病情描述:
月經(jīng)結(jié)束幾天可以游泳
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)結(jié)束后1-2天可以游泳,具體時(shí)間受個(gè)人體質(zhì)、經(jīng)期出血量、衛(wèi)生習(xí)慣、水溫等因素影響。

1、個(gè)人體質(zhì)

體質(zhì)較好者經(jīng)期結(jié)束后1天即可游泳,體質(zhì)虛弱者建議等待2天以上。

2、經(jīng)期出血量

出血量少且完全停止者可提前游泳,出血量多者需確認(rèn)無殘留出血。

3、衛(wèi)生習(xí)慣

使用衛(wèi)生棉條者需確保取出,避免游泳時(shí)經(jīng)血逆流引發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。

4、水溫環(huán)境

低溫水域可能引起子宮收縮,建議選擇恒溫泳池并控制游泳時(shí)長(zhǎng)。

游泳后及時(shí)更換干爽衣物,注意會(huì)陰清潔,出現(xiàn)不適需暫停游泳并就醫(yī)檢查。

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