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夏天如何防止腋臭的發(fā)生

病情描述:
夏天如何防止腋臭的發(fā)生
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

防止腋臭可通過保持清潔、選擇透氣衣物、使用抑汗產(chǎn)品和調(diào)整飲食等方式實(shí)現(xiàn)。腋臭主要由汗液與細(xì)菌作用引起,與遺傳、激素水平等因素相關(guān)。

1、保持清潔

每日用溫和肥皂清洗腋下,減少細(xì)菌滋生。出汗后及時擦干,避免汗液滯留。

2、透氣衣物

選擇棉質(zhì)或吸濕速干面料,避免緊身衣物。衣物需每日更換,高溫天氣可增加更換頻率。

3、抑汗產(chǎn)品

可遵醫(yī)囑使用含氯化鋁的止汗劑,或含三氯生的抗菌產(chǎn)品。避免頻繁刮毛以防刺激毛囊。

4、飲食調(diào)整

減少洋蔥、大蒜等含硫食物攝入,限制辛辣刺激食物。適量補(bǔ)充鋅元素有助于調(diào)節(jié)汗腺功能。

若腋臭伴隨紅腫、疼痛或異味持續(xù)加重,建議就醫(yī)排查多汗癥、內(nèi)分泌疾病等潛在病因。

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