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肩頸酸痛是什么原因引起的

病情描述:
肩頸酸痛是什么原因引起的
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

肩頸酸痛可能由肌肉勞損、不良姿勢、頸椎退行性變、神經(jīng)壓迫等原因引起。

1、肌肉勞損

長時間保持固定姿勢或重復(fù)動作導(dǎo)致肌肉過度緊張,可通過熱敷、按摩緩解,無須用藥。

2、不良姿勢

低頭使用手機(jī)或伏案工作使頸部受力異常,建議調(diào)整桌椅高度并定時活動,日常可做頸椎保健操。

3、頸椎退行性變

可能與年齡增長、椎間盤脫水等因素有關(guān),通常伴隨僵硬感和活動受限,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、洛索洛芬鈉貼劑。

4、神經(jīng)壓迫

可能與椎間盤突出骨質(zhì)增生等因素有關(guān),常出現(xiàn)放射性疼痛或麻木,需通過頸椎MRI確診,可選用甲鈷胺片、加巴噴丁膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏。

避免長時間維持同一姿勢,睡眠時選擇合適高度的枕頭,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)上肢麻木需及時就診。

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