91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

偏頭痛按摩哪里能緩解

病情描述:
偏頭痛按摩哪里能緩解
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

偏頭痛發(fā)作時可通過按摩太陽穴、風池穴、百會穴、合谷穴等穴位緩解疼痛。按摩能促進局部血液循環(huán),幫助放松緊張的肌肉和神經(jīng)。

1、太陽穴

位于眉梢與外眼角中間向后約一橫指凹陷處,用指腹輕柔打圈按摩可緩解顳部血管痙攣。

2、風池穴

位于后頸部枕骨下方兩側(cè)凹陷處,拇指按壓可改善椎基底動脈供血,減輕后腦勺脹痛。

3、百會穴

頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處,適度點按有助于調(diào)節(jié)大腦皮層功能。

4、合谷穴

手背第一、二掌骨間靠近第二掌骨中點處,按壓此穴位可通過經(jīng)絡傳導緩解頭部疼痛。

按摩時力度要適中,每次持續(xù)3-5分鐘為宜。若疼痛持續(xù)加重或伴隨嘔吐、視力障礙等癥狀,應及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
喀喇| 保康县| 陆川县| 呼伦贝尔市| 蓬莱市| 铜鼓县| 喀喇沁旗| 乳山市| 耿马| 忻州市| 三河市| 金寨县| 凯里市| 沈丘县| 寻乌县| 丘北县| 饶平县| 南木林县| 额敏县| 潮州市| 伊宁市| 洮南市| 永济市| 慈溪市| 夏津县| 泰宁县| 松溪县| 丽水市| 晋江市| 山阴县| 平陆县| 茂名市| 阜城县| 抚顺市| 晋城| 保山市| 武定县| 永川市| 乌恰县| 石渠县| 本溪市|