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聲帶疲勞如何快速恢復(fù)

病情描述:
聲帶疲勞如何快速恢復(fù)
共1個(gè)回答
何海賢 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

聲帶疲勞可通過(guò)聲帶休息、發(fā)聲訓(xùn)練、藥物治療、物理治療等方式快速恢復(fù)。聲帶疲勞通常由過(guò)度用聲、發(fā)聲方式不當(dāng)、咽喉反流、喉炎等原因引起。

1、聲帶休息

避免說(shuō)話(huà)或發(fā)聲24-48小時(shí),減少聲帶振動(dòng)。必要時(shí)可使用紙筆交流,禁止耳語(yǔ)發(fā)聲以免加重聲帶緊張。

2、發(fā)聲訓(xùn)練

學(xué)習(xí)腹式呼吸和共鳴發(fā)聲技巧,糾正錯(cuò)誤的發(fā)聲習(xí)慣。可咨詢(xún)言語(yǔ)治療師進(jìn)行專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。

3、藥物治療

可能與咽喉反流、喉部炎癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為聲音嘶啞、咽喉異物感等癥狀??勺襻t(yī)囑使用金嗓開(kāi)音膠囊、甘桔冰梅片、西地碘含片等藥物。

4、物理治療

采用喉部超短波、超聲波等物理療法,促進(jìn)聲帶血液循環(huán)。霧化吸入布地奈德混懸液可緩解聲帶水腫。

恢復(fù)期間保持環(huán)境濕度,每日飲水超過(guò)1500毫升,避免辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周需就診耳鼻喉科。

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