疏通肺部經絡按摩哪里
患者：女，55歲
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- 何潔 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內科
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病毒核酸檢測是什么
病毒核酸檢測是通過特殊技術檢查標本，判斷出所患疾病的病毒種類，其主要采集部位為上、下呼吸道，可采取咽喉、鼻腔、糞便、尿液等分泌物進行樣本檢查。在檢查前，還需根據醫(yī)生指示正確進行。
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如何應對肺癌反復發(fā)燒
發(fā)熱是腫瘤晚期患者常見的癥狀。發(fā)熱本身也有很多原因，一般來說肺部有疾病的患者發(fā)熱，首先考慮是不是有相應的感染，因為肺癌患者本身肺部有病變，而且有一些相應治療會使免疫力降低，引起粒細胞減少的情況下，發(fā)生繼發(fā)性的感染，這些反復性的發(fā)熱，要先考慮感染性的因素，看一看一些相應病原的檢查。 到了腫瘤晚期，也會引起癌性發(fā)熱，這些發(fā)熱是因為腫瘤會發(fā)出一些致熱源，導致患者長期發(fā)熱的過程。所以發(fā)熱本身需要綜合分析，才能得到病因，才能針對這個病因來做很好的治療。語音時長 01:1457023次收聽 2020-05-29 -
肺癌鎖骨淋巴結轉移用什么藥化療
肺癌的鎖骨上淋巴結轉移，只代表了這個惡性腫瘤的分期，并沒有明確表明病理類型。一個化療方案或者一套治療方案，不僅要看定性的惡性腫瘤，比如肺癌鎖骨淋巴結轉移，轉移部位是肺，轉移到鎖骨上淋巴結，而且還要看具體的病理類型、相應的免疫組化，甚至基因的檢測。 每個治療方案不會非常草率地根據一個簡單的診斷來決定，一定會根據病理、分期、特定的臨床表現(xiàn)以及患者的狀態(tài)，還有綜合其他很多方面，來進行一個以病人為中心的多學科診療，得到一個最好最優(yōu)化的方案。56356次播放 2020-05-29
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熬夜影響新冠核酸檢測嗎
熬夜不會影響到核酸檢測，目前核酸檢測主要是通過鼻腔部位以及咽喉部位，這是一種新型的PCR技術，和有沒有熬夜無關。不過在做核酸檢測之前還需要了解，盡量不吃油膩性食物或辛辣性食物，應該保持口腔的衛(wèi)生。
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鼻竇炎癥狀
急性鼻竇炎的癥狀包括四個，膿鼻涕、鼻塞、頭疼和頭面部滿脹感。慢性鼻竇炎的癥狀也有四個，包括鼻塞、黏膿鼻涕、面部沉重感或者滿脹感，還有嗅覺障礙。 大家注意，慢性鼻竇炎的癥狀不包括頭疼，頭疼只有在急性鼻竇炎的時候才發(fā)生，而且急性鼻竇炎的頭疼，它是有特點的，它是部位恒定，時間準，隨著鼻部的癥狀加重而加重，隨著鼻部的癥狀減輕而減輕。這種頭疼可以嚴重影響生活、學習、工作，所以我們要重視這種急性鼻竇炎的癥狀。語音時長 01:3460289次收聽 2020-02-21 -
肺非小細胞癌抗原偏高怎么辦
肺非小細胞癌抗原偏高不能定性疾病，通常不做分期診斷，只用來配合全身做一些監(jiān)測。抗原一般不是指癌胚抗原或者其他的腫瘤標志物。實際上，非小細胞肺癌與很多腫瘤標志物相關，比如現(xiàn)在的CEA、一些鱗狀細胞癌相關的抗原和一些其他抗原都是腫瘤標志物，是與腫瘤相關的抗原。出現(xiàn)腫瘤，腫瘤標志物不一定增高，因為它不是直接的細胞，只是一個相應指標。 另外，一些腫瘤晚期患者的腫瘤標志物可能不高，但在手術前后或者隨診時期，相應的腫瘤標志物和抗原不斷出現(xiàn)變化，可以考慮加大影像學檢查密度，檢查有無復發(fā)征兆。58301次播放 2020-05-29
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肺癌晚期為什么流鼻血
肺癌晚期流鼻血主要與鼻血管畸形或凝血功能相關。常見的一些惡性腫瘤特別容易影響到凝血功能，會使流鼻血比較嚴重。 1、鼻的血管有畸形，使患者習慣性流鼻血。 2、患者凝血功能障礙的時候會流鼻血。如果是肺癌晚期可能會引起患者凝血功能障礙，從而引起流鼻血。語音時長 01:0366233次收聽 2018-09-29 -
肺腺癌基因檢測陰性是怎么回事
肺腺癌的基因檢測現(xiàn)在非常熱，它的報告不是陽性和陰性來簡單說明清楚的，一套基因檢測一般來說要涉及幾個相對于靶向治療的驅動基因，而且這些基因在哪個點上有突變，在哪個點上有問題，會在這份報告當中明確的標出，所以一份真正的基因檢測報告，不會說是以陽性和陰性來明確檢驗報告的結果，很復雜。 甚至是幾頁紙，它會告訴你檢驗了幾套基因，哪個基因出現(xiàn)了什么樣的問題，而且根據這些基因上出現(xiàn)的問題，很可能還會提示相應什么靶向治療是有效的。所以一個基因檢測的報告也是非常復雜的，需要專業(yè)醫(yī)師來進行判讀，不是一個陰性和陽性這么簡單的結果。語音時長 01:2461028次收聽 2020-05-29 -
冠狀病毒核酸檢測幾次可以完全排除
需要做核酸檢測的次數(shù)與感染風險系數(shù)有關，并沒有確切的數(shù)字。普通人做核酸檢測呈陰性即為安全;但如果之前有過接觸史，就需要繼續(xù)觀察，隨時準備進行第二次檢測;對于重點對象，則需要重復檢測以確保沒有漏網。
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肺腺癌基因檢測陰性說明什么
一份真正的基因檢測報告并不會單純以陽性和陰性來明確檢驗報告的結果，因為基因檢測很復雜，甚至會用幾頁紙來指明檢驗的基因，標明基因出現(xiàn)的問題，還會根據出現(xiàn)的問題提示相應有效的靶向治療。肺腺癌的基因檢測現(xiàn)在非常受歡迎。一套基因檢測一般來說會涉及幾個相對于靶向治療的驅動基因，報告當中會明確標出這些基因的突變點，以及突變點出現(xiàn)的問題。 不能將檢測報告的結果完全地絕對化，如果按照檢測報告用藥不是很好，則需要考慮使用另外的技術再次做驗證，即便是組織樣本檢測的結果，也不是100%地絕對化。56177次播放 2020-05-29
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洪水后小孩如何預防肺炎
洪水后，小孩的身體抵抗力會因天氣和環(huán)境的影響而降低，為有效預防肺炎類炎癥疾病，應多注意飲水、注意室內空氣潔凈，以及注意幼兒飲食和穿著。最大化的避免生活中能夠傳播疾病的元素，可有效預防疾病。
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電療放療化療有啥區(qū)別
放療是局部治療，化療是全身治療，肺癌治療主要是綜合的治療，也可以手術或者放療、化療、電療。 放療主要就是用放射線、X線、伽馬射線這些放射線來照射腫瘤，放療它的適應癥主要就是病灶比較局限，不能耐受手術也可以用放療來治療。 化療就是用化學藥物來治療，也就是常說的聯(lián)合化療，一般來講是第三代的化療藥加上鉑類，像紫杉醇、吉西他濱等這些藥物，第三代化療藥加上鉑類的藥物，這是用化學藥物的治療，叫化療。 化療適合廣泛轉移的這類病人，或者是腫瘤還有手術希望，但是病變比較晚，這樣可以做新輔助的化療，讓腫瘤縮小以后，病理分期減低了以后，再進行手術，這就是化療。 現(xiàn)在有電化學治療，是姑息性的治療方法，有一些電極可以插在腫瘤里面，然后放電，通過物理熱的效應或者電流產生的化學反應來殺死腫瘤，這也是一個治療腫瘤的姑息性的治療方式。語音時長 01:5158608次收聽 2018-09-29 -
測核酸能吃飯嗎
如果是進行鼻拭子檢測，檢測前可吃飯，如果是進行咽拭子檢測，在檢測前2小時內，需禁食禁水，也切勿抽煙、喝酒、吃口香糖和檳榔類等食物，避免影響檢測結果，檢測時盡量做好個人防護，需保持一米線安全距離。
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肺ca是什么病
肺ca就是肺癌，要到醫(yī)院進行進一步的診斷和診治。肺癌的發(fā)病率和死亡率增長最快，是對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。早期的肺癌通過積極接受外科手術和術后正規(guī)化療，有機會徹底治愈。 ca是cancer的前兩個字母，在醫(yī)學上來說，ca是惡性腫瘤的代名詞，診斷出ca即診斷出惡性腫瘤。一旦在病人報告當中出現(xiàn)這兩個字母，即是惡性腫瘤的提示，醫(yī)生為了避免直擊打擊患者，會用簡寫ca來代替惡性腫瘤。肺ca在腫瘤科相當于肺部的腫瘤，屬于惡性腫瘤。58198次播放 2020-05-29
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肺癌反復發(fā)燒怎么辦
反復性發(fā)熱，要先考慮感染性因素，檢查一些相應的病原。腫瘤晚期也會出現(xiàn)癌性發(fā)熱，因為腫瘤會發(fā)出一些致熱源，導致患者長期發(fā)熱。因此發(fā)熱需要綜合各方面因素進行分析，得到病因并針對病因進行治療。 發(fā)熱屬于腫瘤晚期患者常見的癥狀。發(fā)熱本身也有很多原因，一般來說有肺部疾病的患者發(fā)熱，首先考慮相應感染出現(xiàn)的可能，因為肺癌患者本身肺部有病變，而且一些相應治療會降低免疫力，減少粒細胞，從而發(fā)生繼發(fā)性的感染。肺癌患者出現(xiàn)發(fā)熱主要考慮兩方面因素，其一是伴隨感染，其二是腫瘤帶來的發(fā)熱。58158次播放 2020-05-29
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足跟痛用什么藥
足跟痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊、地奧司明片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。足跟痛可能與足底筋膜炎、跟骨骨刺、滑囊炎、跟腱炎、痛風性關節(jié)炎等因素有關，建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下用藥。1、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，適用于足底筋膜炎或跟骨骨刺引發(fā)的足跟痛。該藥通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應，緩解局部腫脹和...201次瀏覽 2025-12-02
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處方藥和非處方藥的區(qū)別
處方藥和非處方藥的主要區(qū)別在于購買權限和使用監(jiān)管，處方藥必須憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師處方在醫(yī)療機構藥房或指定藥店購買，非處方藥可在藥店自行選購。兩類藥物在藥品標識、適用病癥、安全等級、管理法規(guī)及用藥指導方面存在顯著差異。一、購買權限處方藥需憑注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師開具的正式處方才能獲取，這類藥物通常針對復雜疾病或特殊生理狀態(tài)，需嚴格監(jiān)控使用過程。非處方藥允許消費者根據自身癥狀在藥店...
155次瀏覽 2025-12-02
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鮮蝦不能和什么食物一起吃
鮮蝦通?？梢耘c大多數(shù)食物一起適量食用，不存在絕對的禁忌搭配，但某些組合可能影響營養(yǎng)吸收或增加胃腸負擔。建議根據個人體質和食用量合理選擇，避免過量攝入。鮮蝦富含優(yōu)質蛋白和礦物質，與蔬菜水果搭配時能提供均衡營養(yǎng)，例如將蝦仁與西藍花同炒可補充維生素和膳食纖維。蝦肉與谷物如米飯一起食用有助于蛋白質的利用，提供持久能量。蝦和豆制品如豆腐結合，能增強氨基酸的互補作用，促...98次瀏覽 2025-12-02
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鍋底燒糊的黑垢怎么去除
鍋底燒糊的黑垢可通過小蘇打、白醋、檸檬酸、牙膏、可樂等方法去除。這些方法利用酸堿反應或氧化還原作用分解碳化物質，操作時需根據污垢程度選擇合適方式。1、小蘇打小蘇打屬于弱堿性物質，能與燒焦油脂發(fā)生皂化反應。將小蘇打與水調成糊狀涂抹于鍋底，靜置20分鐘后用百潔布擦洗，頑固污漬可重復操作。該方法適用于不銹鋼鍋和鐵鍋，對鋁鍋可能造成表面氧化。2、白醋白醋中的乙酸可溶...
711次瀏覽 2025-12-02
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復方鮮竹瀝口服液功效與作用
復方鮮竹瀝口服液具有清熱化痰與止咳的功效，主要用于治療痰熱咳嗽并緩解相關呼吸道癥狀。一、清熱化痰復方鮮竹瀝口服液能夠清除肺部積聚的熱邪并化解黏稠痰液。該藥適用于痰熱壅肺引起的咳嗽，癥狀表現(xiàn)為咳吐黃稠痰塊、咽喉干痛及呼吸粗重。其配方中的鮮竹瀝成分可稀釋痰液促進排出，輔以黃芩等藥材增強清肺熱作用。對于急慢性支氣管炎或上呼吸道感染伴隨痰熱證候時，可在醫(yī)生指導下使用...563次瀏覽 2025-12-02
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慶大霉素的作用與功效
慶大霉素是一種氨基糖苷類抗生素，主要用于治療由敏感菌引起的多種感染。慶大霉素的作用機制是通過抑制細菌蛋白質合成發(fā)揮抗菌效果，其功效涵蓋革蘭陰性菌和部分革蘭陽性菌感染的治療。1、革蘭陰性菌感染慶大霉素對大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌等革蘭陰性桿菌具有較強抗菌活性，適用于泌尿系統(tǒng)感染、腹腔感染等。臨床常用劑型包括慶大霉素注射液、慶大霉素顆粒，治療中需監(jiān)測血藥濃度以避免...
121次瀏覽 2025-12-02
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舌苔發(fā)黃厚膩口苦口臭
舌苔發(fā)黃厚膩伴隨口苦口臭可能與胃腸濕熱、口腔衛(wèi)生不良、肝膽火旺、脾胃虛弱、牙周炎等原因有關，可通過調整飲食、改善口腔習慣、使用藥物等方式緩解。一、胃腸濕熱胃腸濕熱是引起舌苔黃膩口苦的常見原因，多與過量食用辛辣油膩食物或飲酒過度有關，常伴有腹部脹滿、大便黏滯等癥狀。日常需減少燒烤、火鍋等刺激性飲食，增加冬瓜、薏米等利濕食材攝入。藥物干預可遵醫(yī)囑使用藿香清胃膠囊...106次瀏覽 2025-12-02
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大閘蟹什么月份吃最好
大閘蟹一般在9-11月食用最佳。此時蟹黃飽滿、蟹肉鮮嫩，尤其以農歷九月雌蟹和十月雄蟹為佳。每年秋季是大閘蟹成熟的季節(jié)，9月初至11月底是品嘗的最佳時段。長江流域的陽澄湖、太湖等產區(qū)的大閘蟹，在9月中旬開始進入豐產期。此時水溫適宜，蟹體內積累的脂肪和蛋白質達到高峰，蟹黃呈現(xiàn)橙紅色且質地細膩，蟹肉緊實有彈性。10月后雄蟹的蟹膏逐漸增多，口感更為醇厚。不同產區(qū)因氣...309次瀏覽 2025-12-02
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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靜脈曲張腿會抽筋嗎
靜脈曲張患者可能會出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀。靜脈曲張是因靜脈瓣膜功能不全導致血液回流受阻、靜脈內壓力升高，使下肢淺靜脈擴張迂曲的疾病，其癥狀與靜脈淤血和組織缺血相關。靜脈曲張引起的腿部抽筋多發(fā)生在夜間或長時間站立后。由于下肢靜脈血液淤積，局部血液循環(huán)受阻，肌肉組織供氧不足，代謝產物堆積，容易刺激肌肉產生不自主收縮。這種情況通常伴隨腿部沉重感、酸脹不適，在抬高患肢或...51次瀏覽 2025-12-02
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恩諾沙星的作用與功效
恩諾沙星是一種喹諾酮類抗菌藥物，主要用于治療由敏感菌引起的感染性疾病，具有廣譜抗菌作用。1、泌尿系統(tǒng)感染恩諾沙星可用于治療由大腸埃希菌、變形桿菌等敏感菌引起的泌尿系統(tǒng)感染，如膀胱炎、腎盂腎炎等。該藥物通過抑制細菌DNA旋轉酶，干擾細菌DNA復制，從而發(fā)揮殺菌作用。用藥期間可能出現(xiàn)惡心、頭暈等不良反應，腎功能不全者需調整劑量。2、呼吸道感染恩諾沙星對肺炎鏈球菌...
136次瀏覽 2025-12-02
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芒果能放冰箱儲存嗎
芒果可以放冰箱儲存，但建議在成熟后放入冰箱冷藏以延長保鮮期。將成熟的芒果放入冰箱冷藏是常見的儲存方法。冰箱的低溫環(huán)境能夠顯著減緩芒果的呼吸作用和乙烯氣體的釋放，從而延緩其成熟和衰老的過程。這種方法可以有效延長芒果的保鮮時間，通常能使成熟的芒果在適宜狀態(tài)下多保存3到5天。冷藏時，建議將芒果用保鮮袋或保鮮膜單獨包裹，以減少水分流失并防止冰箱內其他食物的氣味影響芒...109次瀏覽 2025-12-02
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HPV81低危型陽性是什么意思
HPV81低危型陽性表示在宮頸分泌物檢測中發(fā)現(xiàn)人乳頭瘤病毒81型感染，該類型屬于低危亞型，通常與尖銳濕疣等良性病變相關，但極少引發(fā)宮頸癌。HPV81型主要通過性接觸傳播，病毒侵入皮膚黏膜后可能長期潛伏。感染初期常無自覺癥狀，部分患者會出現(xiàn)外陰或肛周微小疣體，呈乳頭狀或菜花狀增生。這種情況多由免疫系統(tǒng)暫時性功能下降導致，例如長期熬夜、壓力過大或合并其他婦科炎癥...120次瀏覽 2025-12-02
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減肚子的最快最有效方法
減肚子可通過調整飲食結構、增加有氧運動、加強核心訓練、控制壓力水平、保證充足睡眠等方式實現(xiàn)。腹部脂肪堆積通常與能量過剩、久坐不動、激素失衡等因素有關。1、調整飲食結構減少精制碳水化合物和高糖食物的攝入，用全谷物替代白米白面。增加優(yōu)質蛋白如雞胸肉、魚蝦的攝入，每日蔬菜不少于500克。避免油炸食品和含糖飲料，選擇低脂乳制品。這種飲食模式有助于降低內臟脂肪沉積，同...195次瀏覽 2025-12-02
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小兒咳喘靈顆粒
小兒咳喘靈顆粒是一種用于緩解兒童咳嗽和喘息癥狀的中成藥，適用于風熱犯肺所致的咳嗽和喘息，需要在醫(yī)生指導下使用。一、風熱犯肺風熱犯肺是小兒咳喘靈顆粒的主要適應證，通常由外感風熱邪氣引起，患兒可能出現(xiàn)咳嗽頻繁、痰液黏稠、咽喉紅腫、發(fā)熱頭痛等癥狀。治療上以疏風清熱和宣肺止咳為主，常用藥物包括小兒咳喘靈顆粒、小兒肺熱咳喘口服液、小兒清肺化痰顆粒等。這些藥物能幫助減輕...145次瀏覽 2025-12-02
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矯正視力眼鏡要多少錢
矯正視力眼鏡一般需要300元-2000元，具體費用與鏡片功能、鏡架材質、驗光復雜程度、購買渠道等因素有關?？蚣苎坨R的費用構成主要分為鏡片與鏡架兩部分。鏡片的價格區(qū)間通常在200元-1500元之間，基礎的單光樹脂鏡片價格相對較低，而具備防藍光、抗疲勞、變色或漸進多焦點等特殊功能的鏡片價格則會相應提高。鏡架的選擇同樣影響整體花費，價格范圍大約在100元-500元...182次瀏覽 2025-12-02
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祛斑什么季節(jié)做最好
祛斑治療通常建議在秋季或冬季進行。秋季和冬季紫外線較弱，皮膚恢復環(huán)境更佳，術后護理難度較低，色素沉著風險相對較小。祛斑方式主要有激光治療、化學剝脫、微針治療、藥物涂抹、冷凍治療等。1、激光治療激光治療通過選擇性光熱作用破壞黑色素，適合表皮斑和真皮斑。秋季氣候干燥涼爽，術后皮膚不易出汗感染，防曬壓力較小。常見激光設備包括調Q激光、皮秒激光等，需根據斑的類型選擇...274次瀏覽 2025-12-02
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葡萄糖酸鈣鋅口服溶液的作用與功效
葡萄糖酸鈣鋅口服溶液主要用于補充鈣、鋅等礦物質元素，改善因缺乏鈣、鋅引起的相關癥狀。主要有促進骨骼發(fā)育、改善食欲、增強免疫力、維持神經肌肉正常功能、輔助傷口愈合等作用。1、促進骨骼發(fā)育葡萄糖酸鈣鋅口服溶液中的鈣元素是構成骨骼和牙齒的主要成分，能夠促進兒童骨骼生長，預防佝僂病。對于孕婦及哺乳期婦女，可幫助胎兒和嬰兒的骨骼發(fā)育。鋅元素則參與骨細胞分化，協(xié)同鈣質沉...228次瀏覽 2025-12-02
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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杏仁功效作用與主治
杏仁具有潤肺止咳、潤腸通便、降脂降壓等功效，主治咳嗽氣喘、腸燥便秘、高脂血癥等。杏仁主要分為甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁多用于食療，苦杏仁多用于藥用。1、潤肺止咳杏仁歸肺經，具有潤肺止咳的功效，適用于肺燥咳嗽、氣喘等癥狀?？嘈尤手泻锌嘈尤受眨稍隗w內分解產生氫氰酸，具有鎮(zhèn)咳平喘的作用。但需注意苦杏仁有小毒，不宜過量食用。對于咳嗽氣喘癥狀，可遵醫(yī)囑使用杏仁止咳糖漿...856次瀏覽 2025-12-02
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飛機打多了會導致尿道炎嗎
頻繁手淫一般不會直接導致尿道炎，但可能因不良衛(wèi)生習慣間接增加感染風險。尿道炎主要與細菌感染、衛(wèi)生狀況、免疫力下降等因素有關。尿道炎通常由病原體感染引起，常見細菌如大腸埃希菌通過尿道口逆行感染。過度手淫可能因清潔不到位或黏膜輕微損傷，為細菌入侵創(chuàng)造條件。保持會陰清潔、及時排尿、避免憋尿等習慣可降低風險。若出現(xiàn)尿頻尿急等癥狀，可通過多飲水沖刷尿道，并減少辛辣食物...236次瀏覽 2025-12-02
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關于減肥的好方法
減肥可通過調整飲食、增加運動、行為干預、藥物治療、手術治療等方法實現(xiàn)。一、調整飲食調整飲食是減肥的基礎方法，核心在于控制總熱量攝入并優(yōu)化營養(yǎng)結構。建議減少高糖分食物和油炸食品的食用量，增加蔬菜水果和全谷物攝入。選擇雞胸肉、魚肉等優(yōu)質蛋白來源，有助于維持肌肉量和增加飽腹感。避免含糖飲料和加工零食，養(yǎng)成規(guī)律進食習慣。這種方法適合大多數(shù)超重人群，能有效改善能量平衡...126次瀏覽 2025-12-02
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生甘草的功效與作用及禁忌癥
生甘草具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和藥性的功效，主要用于脾胃虛弱、咳嗽痰多、癰腫瘡毒、脘腹疼痛等癥。禁忌癥包括濕盛脹滿者不宜、不宜與海藻/甘遂/大戟/芫花同用、長期大量服用可能導致水腫或血壓升高。生甘草的主要作用有調節(jié)免疫、抗炎、抗?jié)?、保?/div>1147次瀏覽
- 阿膠粉的功效與作用及食用方法
阿膠粉具有補血滋陰、潤燥止血等功效，適用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩不眠、虛風內動等癥狀。食用方法主要有烊化兌服、打粉沖服、熬制膏方等。1、補血滋陰阿膠粉含有豐富的膠原蛋白和氨基酸，能促進骨髓造血功能，改善面色蒼白、頭暈乏力等血虛癥狀。對于月經過多、產889次瀏覽
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靈芝的主要效果包括增強免疫力、抗氧化、調節(jié)血脂、保護肝臟以及改善睡眠等。靈芝是一種藥用真菌，含有多種活性成分，如多糖、三萜類化合物等，具有廣泛的藥理作用。1、增強免疫力靈芝中的多糖成分能夠激活免疫細胞，如巨噬細胞、T細胞和自然殺傷細胞，有助于提高機體對病原體的1089次瀏覽
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