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石榴泡酒功效與作用

病情描述:
石榴泡酒功效與作用
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

石榴泡酒具有抗氧化、促進(jìn)血液循環(huán)、改善消化功能、增強(qiáng)免疫力等功效,適量飲用有助于健康。

1、抗氧化

石榴富含多酚類物質(zhì),泡酒后能保留部分抗氧化成分,幫助清除體內(nèi)自由基,延緩細(xì)胞衰老。

2、促進(jìn)循環(huán)

石榴中的花青素和酒精協(xié)同作用可擴(kuò)張血管,改善微循環(huán),對(duì)預(yù)防心血管疾病有一定輔助作用。

3、改善消化

石榴酒含有機(jī)酸和單寧酸,能刺激胃液分泌,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解輕度消化不良癥狀。

4、增強(qiáng)免疫

石榴酒中維生素C和多種礦物質(zhì)保留較好,適量飲用可幫助維持免疫系統(tǒng)正常功能。

建議選擇成熟石榴制作,每日飲用不超過50毫升,酒精過敏及胃病患者應(yīng)避免飲用,飲用后出現(xiàn)不適需及時(shí)就醫(yī)。

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