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偏癱后怎么練腿部力量

病情描述:
偏癱后怎么練腿部力量
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

偏癱后可通過被動關節(jié)活動、抗重力訓練、器械輔助訓練、神經(jīng)肌肉電刺激等方式增強腿部力量。偏癱通常由腦卒中、腦外傷、脊髓損傷、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起。

1、被動關節(jié)活動:

家屬幫助患者進行髖膝踝關節(jié)被動屈伸,每天重復進行,防止肌肉萎縮和關節(jié)攣縮。

2、抗重力訓練:

在治療師指導下進行床邊坐位抬腿、仰臥位空中蹬車等動作,逐步增加重力對抗。

3、器械輔助訓練:

使用懸吊減重系統(tǒng)、功率自行車等器械,在安全范圍內進行漸進式負重訓練。

4、神經(jīng)肌肉電刺激:

通過功能性電刺激儀激活癱瘓肌群,改善神經(jīng)肌肉控制能力,需在康復醫(yī)師指導下進行。

訓練需遵循循序漸進原則,配合營養(yǎng)補充和定期康復評估,避免過度訓練導致肌肉損傷。

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