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心臟發(fā)沉怎么回事

病情描述:
心臟發(fā)沉怎么回事
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

心臟發(fā)沉可能由情緒壓力、睡眠不足、貧血、冠心病等原因引起,可通過心理調(diào)節(jié)、改善作息、補(bǔ)鐵治療、藥物或手術(shù)等方式緩解。

1、情緒壓力

長期焦慮或緊張可能導(dǎo)致心臟不適,表現(xiàn)為胸悶、壓迫感。建議通過冥想、深呼吸緩解情緒,無須藥物干預(yù)。

2、睡眠不足

長期熬夜會加重心臟負(fù)擔(dān),伴隨疲勞、心悸。需調(diào)整作息保證充足睡眠,避免咖啡因攝入。

3、貧血

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致心肌缺氧,常伴頭暈、蒼白。可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊,配合維生素C促進(jìn)吸收。

4、冠心病

冠狀動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致心肌缺血,與高血壓、高血脂有關(guān),典型癥狀為活動(dòng)后胸痛。需服用阿司匹林腸溶片、硝酸甘油片,嚴(yán)重者需支架手術(shù)。

日常注意低鹽低脂飲食,避免劇烈運(yùn)動(dòng),若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)心內(nèi)科就診。

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