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心臟病患者在日常的護理中要注意什么

病情描述:
心臟病患者在日常的護理中要注意什么
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

心臟病患者日常護理需重點關注情緒管理、飲食調(diào)整、規(guī)律運動和用藥監(jiān)測四個方面。

1、情緒管理:

避免情緒劇烈波動,焦慮或憤怒可能誘發(fā)心絞痛??赏ㄟ^冥想、深呼吸等方式保持心態(tài)平和,必要時尋求心理咨詢。

2、飲食調(diào)整:

采用低鹽低脂飲食,每日鈉攝入量不超過5克。增加全谷物、深海魚類攝入,限制動物內(nèi)臟及油炸食品,保持體重指數(shù)在18.5-24之間。

3、規(guī)律運動:

根據(jù)心功能分級選擇步行、太極拳等有氧運動,每周3-5次,每次不超過30分鐘。運動時心率控制在(220-年齡)×60%以下。

4、用藥監(jiān)測:

遵醫(yī)囑定時服用阿司匹林、美托洛爾等藥物,不可擅自調(diào)整劑量。定期檢測血壓、心率,記錄胸悶等異常癥狀及時復診。

注意氣候變化時增減衣物,洗澡水溫保持38-40攝氏度,睡眠時抬高床頭15度有助于減輕心臟負荷。

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