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小兒感冒該如何預防

病情描述:
小兒感冒該如何預防
共1個回答
葛偉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

小兒感冒可通過保持衛(wèi)生習慣、增強免疫力、避免接觸傳染源、接種疫苗等方式預防。

1、保持衛(wèi)生

家長需教導孩子勤洗手,尤其在飯前便后或接觸公共物品后,使用流動水和肥皂洗手至少20秒,可減少病毒傳播。

2、增強免疫

保證孩子均衡飲食,適當補充維生素C和鋅,鼓勵規(guī)律作息和適度運動,有助于提升抵抗力。

3、避免接觸

流感季節(jié)減少帶孩子去人群密集場所,避免與感冒患者密切接觸,家中保持通風換氣。

4、接種疫苗

按時接種流感疫苗和肺炎疫苗,可降低呼吸道感染概率,接種前需咨詢醫(yī)生禁忌證。

注意根據(jù)天氣變化及時增減衣物,保證充足睡眠,若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或精神萎靡應(yīng)及時就醫(yī)。

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