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夜里總是磨牙是什么原因引起的

病情描述:
夜里總是磨牙是什么原因引起的
共1個回答
何海賢 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

夜里磨牙可能由心理壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、胃食管反流等因素引起,可通過佩戴牙墊、心理疏導、調(diào)整睡姿、藥物治療等方式緩解。

1、心理壓力

長期焦慮或緊張可能引發(fā)夜間磨牙,建議通過冥想放松情緒,必要時進行心理咨詢,嚴重者可遵醫(yī)囑使用阿普唑侖、勞拉西泮等抗焦慮藥物。

2、牙齒咬合異常

牙齒排列不齊或缺失導致咬合不平衡,需口腔科檢查矯正,夜間可使用定制牙墊保護牙齒,相關(guān)藥物包括布洛芬緩解肌肉疼痛。

3、睡眠障礙

睡眠呼吸暫停等疾病可能伴隨磨牙,需進行多導睡眠監(jiān)測,治療原發(fā)病可使用持續(xù)氣道正壓通氣設備,藥物如莫達非尼改善嗜睡。

4、胃食管反流

夜間胃酸刺激可能誘發(fā)磨牙反射,建議睡前3小時禁食,抬高床頭,藥物可選奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。

避免睡前攝入咖啡因,保持規(guī)律作息,若癥狀持續(xù)超過1個月或伴隨頭痛耳鳴,建議盡早就診口腔科或睡眠???。

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