91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

怎樣才能避免暈車

患者:男,30歲

病情描述:
怎樣才能避免暈車
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

避免暈車可通過調(diào)整乘車習(xí)慣、藥物干預(yù)、穴位刺激、飲食控制等方法實現(xiàn)。暈車主要由前庭系統(tǒng)失衡引起,常見于兒童和敏感人群。

1、乘車習(xí)慣

選擇車輛前排座位,保持視線與行駛方向一致,避免閱讀或看手機。行駛中可開窗通風(fēng),減少汽油味等異味刺激。

2、藥物干預(yù)

乘車前可遵醫(yī)囑使用茶苯海明、地芬尼多或東莨菪堿貼劑等抗暈車藥物。藥物可能與嗜睡副作用有關(guān),需提前測試耐受性。

3、穴位刺激

按壓內(nèi)關(guān)穴或佩戴防暈車腕帶,通過持續(xù)刺激腕部穴位調(diào)節(jié)前庭功能。建議乘車前30分鐘開始按壓,持續(xù)至行程結(jié)束。

4、飲食控制

出發(fā)前避免空腹或過飽,忌食高脂食物??缮倭渴秤蒙破坊蚝『商?,有助于緩解惡心癥狀。

建議長途出行前保證充足睡眠,乘車時分散注意力如聽音樂,癥狀嚴(yán)重者需就醫(yī)排除耳石癥等前庭疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
衡阳县| 台北市| 凤城市| 儋州市| 普洱| 同江市| 清涧县| 资阳市| 乌兰察布市| 房产| 绥滨县| 连城县| 宁远县| 于田县| 南召县| 中山市| 乌审旗| 文化| 高碑店市| 漳平市| 海伦市| 金乡县| 驻马店市| 上林县| 鄄城县| 东港市| 陇南市| 资阳市| 嵊泗县| 交口县| 永年县| 北流市| 大洼县| 昌平区| 巴彦淖尔市| 翁源县| 勃利县| 长宁县| 绩溪县| 皋兰县| 肥城市|