91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站
首頁(yè)
醫(yī)院
疾病
醫(yī)生
資訊
視頻
語(yǔ)音
文章
頭條
問(wèn)答
知道
短視頻
手淫好幾年了,需要怎么調(diào)理
來(lái)源:博禾知道
25人閱讀
問(wèn)題描述:手淫好幾年了,需要怎么調(diào)理
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):如果手淫很多年了,導(dǎo)致的身體乏力,這些應(yīng)該是腎虛的癥狀,與多年的手淫有關(guān),一定要戒掉手淫等待慢慢緩解自己,一定要多吃高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物,平時(shí)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),這個(gè)癥狀都會(huì)慢慢緩解。
手淫
調(diào)理
相關(guān)推薦
長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致什么后果
長(zhǎng)期過(guò)度手淫可能引起前列腺炎、性功能障礙、心理焦...
仲秋
副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
經(jīng)常失眠怎么調(diào)理比較好
經(jīng)常失眠可以通過(guò)調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境和心理調(diào)節(jié)等...
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
肝膽濕熱如何調(diào)理
肝膽濕熱在臨床上主要表現(xiàn)為舌苔發(fā)黃、厚膩。面部容易...
陳玉靜
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
抑郁癥怎么調(diào)理自己的心情
抑郁癥調(diào)理心情需要從心理干預(yù)、生活方式調(diào)整和藥物治...
支修益
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
臉上有斑怎么調(diào)理變白啊?
針對(duì)臉上有斑如何調(diào)理變白的問(wèn)題,可以通過(guò)攝入維生素...
潘周輝
副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
腸胃火大怎么調(diào)理
腸胃火大怎么調(diào)理:胃腸火大并不是臨床上的一種說(shuō)法,...
徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小兒厭食該如何調(diào)理
小兒厭食其實(shí)有很多種類型。如果是脾胃虛弱的小孩,家...
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
結(jié)核性腦膜炎患者治療后如何調(diào)理
結(jié)核桿菌它是對(duì)人體傷害比較大的細(xì)菌,大部分結(jié)核性腦...
張馨月
主治醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
肢體麻木能吃圣泰龍丹通絡(luò)膠囊調(diào)理嗎?能長(zhǎng)期吃嗎?
肢體麻木嚴(yán)重影響正常生活,連簡(jiǎn)單的擰瓶蓋、拿筷子都...
尹慧
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
晚上睡不著覺(jué)怎樣調(diào)理一下
晚上睡不著覺(jué)可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境和適...
彭玉平
主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
輕度脂肪肝降脂藥不能調(diào)理
輕度脂肪肝通常不需要使用降脂藥調(diào)理。輕度脂肪肝的治療應(yīng)以生活方式干預(yù)為主,包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)和控制體重等。降脂藥主要用于治療高脂血癥,對(duì)單純性脂肪肝的改善作用有限,且可能增加肝臟負(fù)擔(dān)。輕度脂肪肝患者肝臟內(nèi)脂肪沉積程度較輕,肝細(xì)胞損傷不明顯,此時(shí)通過(guò)生活方式調(diào)整即可有效逆轉(zhuǎn)病情。減少高脂肪高糖食物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于減輕肝臟脂肪堆積。...
診斷脂肪肝進(jìn)行5項(xiàng)檢查 家常菜調(diào)理脂肪肝
脂肪肝這種疾病是我們生活中比較常見(jiàn)的一種肝臟疾病,而且脂肪肝造成的原因是非常多的,其主要的發(fā)病原因就是肝內(nèi)脂肪堆積過(guò)多導(dǎo)致肝臟病變。那么,我們需要通過(guò)什么樣的檢查來(lái)確認(rèn)脂肪肝呢?一、血液生化檢查血清酶、b球蛋白、鐵蛋白、ApoA1、膽汁酸經(jīng)常上升,白蛋白、膽紅素和凝血酶原時(shí)間(PT)一般沒(méi)有變化。臨床病理研究發(fā)
妊娠期高血壓如何調(diào)理?想生健康寶寶就要做好這6件事
想生孩子的女性,懷孕期間最害怕的問(wèn)題是什么,那就是懷孕期間的疾病,其中懷孕期間的高血壓是很多女性懷孕期間經(jīng)常遇到的問(wèn)題,也是女性不想面對(duì)的問(wèn)題,懷孕期間的高血壓對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)很危險(xiǎn),懷孕期間的高血壓是怎樣烹飪的呢?飲食調(diào)節(jié)高血壓,減少飽和脂肪的攝取量,減少動(dòng)物性脂肪,用植物油代替。多吃蔬菜、水果、全谷
脂肪肝可以用中藥調(diào)理 五種中藥可以甩掉脂肪肝
應(yīng)用中藥治療肝病已經(jīng)歷了長(zhǎng)期的實(shí)踐,也積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。脂肪肝患者應(yīng)用中藥治療,根據(jù)中醫(yī)辯證理論,分析血?dú)怅庩?yáng)和寒熱虛實(shí)二要結(jié)合中藥性味歸經(jīng)。有目的地選擇藥物。脂肪肝的進(jìn)一步發(fā)展可以通過(guò)纖維化引起肝硬化,也有極少數(shù)人形成肝癌。因此,患脂肪肝后,要認(rèn)真對(duì)待,適當(dāng)調(diào)整其形成的因素。中藥輔助治療效果好,在
輕度脂肪肝如何調(diào)理?脂肪肝患者千萬(wàn)別喝酒
輕度脂肪肝如何烹飪?脂肪肝是由脂肪過(guò)多堆積在肝細(xì)胞內(nèi),引起脂質(zhì)代謝障礙,治療必須找出原因。治療脂肪肝到目前為止,西藥還沒(méi)有治療的特效藥,最好中醫(yī)調(diào)養(yǎng)。在中醫(yī)領(lǐng)域,輕度脂肪肝是何烹飪?一般來(lái)說(shuō),對(duì)于輕微脂肪肝患者,中醫(yī)療法主要是從自己的日常生活習(xí)慣開(kāi)始。輕度脂肪肝如何烹飪?首先是休息的規(guī)則。許多患有脂
老年癲癇患者該如何進(jìn)行日常調(diào)理?癲癇的預(yù)防有哪些措施
老年癲癇病怎么調(diào)理?老年癲癇患者需要社會(huì)中的每一個(gè)能夠給予更多的關(guān)愛(ài),因?yàn)槔夏臧d癇患者的身體比較差。專家表示,就是因?yàn)槔夏臧d癇患者的身體比較弱,所以治療難度比較大,就只能依靠調(diào)理。那么,老年癲癇病怎么調(diào)理?以下便是新疆癲癇病診療中心廣州癲癇治療專科醫(yī)院心的權(quán)威專家給出的相關(guān)介紹。老年癲癇患者如何日常
并非所有的水果都適合脂肪肝步行慢跑調(diào)理肝病
隨著社會(huì)的發(fā)展和技術(shù)的進(jìn)步,現(xiàn)代人不足的不是營(yíng)養(yǎng)和熱量,而是日常運(yùn)動(dòng),需要的不是補(bǔ)充和藥物,而是科學(xué)的生活方式。目前,只要我們實(shí)現(xiàn)少吃、多動(dòng)、少喝、慎重用藥,就能有效控制脂肪肝日益嚴(yán)重的流行現(xiàn)狀。并非所有的水果都適合脂肪肝患者很多人認(rèn)為多吃水果對(duì)身體有百利無(wú)害,其實(shí)這之間有誤解,尤其是肥胖性脂肪肝患
四大食療藥膳調(diào)理脂肪肝
脂肪肝可通過(guò)山楂決明子粥、枸杞菊花茶、茯苓薏米湯、丹參紅棗飲等食療藥膳調(diào)理。脂肪肝可能與長(zhǎng)期高脂飲食、酒精攝入過(guò)量、代謝異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力、食欲減退等癥狀。一、山楂決明子粥山楂決明子粥有助于促進(jìn)脂肪代謝,山楂含有山楂酸和黃酮類物質(zhì),能幫助降低血脂。決明子具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用,可減少脂肪在肝臟堆積。將山楂和決明子與粳米一同煮粥,適...
陰虛怎么調(diào)理最好的方法
陰虛調(diào)理可以通過(guò)調(diào)整飲食、改善作息、適度運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理以及心理調(diào)適等方式進(jìn)行。陰虛可能與先天稟賦不足、長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、熱病后期耗傷陰液或情志內(nèi)傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為手足心熱、口干咽燥、潮熱盜汗、失眠多夢(mèng)以及大便干結(jié)等癥狀。一、調(diào)整飲食調(diào)整飲食是改善陰虛的基礎(chǔ)方法,可以選擇滋陰潤(rùn)燥的食物來(lái)幫助補(bǔ)充體內(nèi)陰液。適合多食用銀耳、百合、枸杞、桑葚以及鴨肉等食材,...
老年癲癇患者該如何進(jìn)行日常調(diào)理
老年癲癇患者可通過(guò)規(guī)律用藥、飲食調(diào)整、安全防護(hù)、情緒管理和定期復(fù)查等方式進(jìn)行日常調(diào)理。癲癇可能與腦損傷、腦血管疾病、腦腫瘤、遺傳因素或代謝異常有關(guān),通常表現(xiàn)為肢體抽搐、意識(shí)喪失、感覺(jué)異常等癥狀。1、規(guī)律用藥老年癲癇患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)服用抗癲癇藥物,如丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片或卡馬西平片等。不可自行增減藥量或停藥,避免誘發(fā)癲癇發(fā)作。家屬應(yīng)協(xié)助設(shè)置用藥提醒...
尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招
尿路感染10分鐘解決方法有:一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。
肩周炎怎么治療最快最好方法?十分鐘教你治好肩周炎
肩周炎治療最快最好方法有:一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。
心肌炎有什么癥狀?心肌炎的常見(jiàn)癥狀盤點(diǎn)
心肌炎有什么癥狀,心肌炎的癥狀通常包括前驅(qū)癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀,心肌炎不及時(shí)治療可能危及生命因此患者應(yīng)引起高度重視。
蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋?螃蟹的正確食用方法
蒸螃蟹一般建議冷水煮,不建議熱水煮。原因如下:
6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果
6種止咳化痰的水果是:梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無(wú)花果。
越來(lái)越多的人因腦梗倒下!含淚勸告:這4習(xí)慣,再難也要改掉
凌晨三點(diǎn)刷手機(jī)突然半邊身體發(fā)麻,聚餐時(shí)筷子突然掉在地上撿不起來(lái),這些看似偶然的瞬間可能是大腦發(fā)出的求助信號(hào)。當(dāng)代年輕人把...
停止使用3種醬油,吃得越多,血管或越堵?速看!
醬油作為廚房里的"隱形主角",幾乎每道菜都少不了它的身影。但你可能不知道,有些醬油正在悄悄傷害你的血管健康。血管就像城市的?...
甲狀腺疾病患者,不能吃魚肉?提醒:這幾種“發(fā)物”確實(shí)要遠(yuǎn)離
聽(tīng)說(shuō)甲狀腺有問(wèn)題就得和魚肉說(shuō)拜拜?這條流傳在養(yǎng)生圈的老規(guī)矩,讓多少愛(ài)吃魚的小伙伴含淚放下筷子。其實(shí)真相可能和你想的不太一...
天冷代謝慢?掌握2個(gè)減脂訣竅,冬天也能瘦成閃電
冬天一到,很多人發(fā)現(xiàn)自己明明吃得不多,體重卻悄悄往上爬。其實(shí)這和氣溫降低導(dǎo)致的基礎(chǔ)代謝率下降有關(guān),但別急著把鍋甩給天氣—...
新一輪甲流再次來(lái)襲,不是流鼻涕!呼吁家長(zhǎng):孩子有幾種情況,趕快就醫(yī)
最.近幼兒園班級(jí)群里又開(kāi)始接龍請(qǐng)假了,不少家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子突然蔫得像霜打的茄子。這次甲流和普通感冒可不太一樣,有些小朋友上午??...
甲流再次爆發(fā),提醒:少吃橘子和蘿卜,多吃6樣,安全過(guò)冬天
最.近身邊咳嗽聲此起彼伏,辦公室里的抽紙消耗速度堪比雙十一秒殺。甲流這個(gè)老對(duì)手又一次來(lái)勢(shì)洶洶,不少人已經(jīng)中招躺平。別以為??...
男女關(guān)系:女人這些“主動(dòng)”表現(xiàn),說(shuō)明她心里有你
當(dāng)她在人群中多看你一眼,當(dāng)她的手機(jī)相冊(cè)悄悄存滿你的照片,這些細(xì)節(jié)背后藏著什么秘密?男女關(guān)系里,女性那些看似不經(jīng)意的主動(dòng),...
中老年人“補(bǔ)充蛋白質(zhì)”是關(guān)鍵,早餐多吃這3種食物,提高免疫力
隨著年齡增長(zhǎng),身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收效率會(huì)逐漸下降,但蛋白質(zhì)的需求反而可能增加。一頓優(yōu)質(zhì)的早餐,能為中老年人提供充足能量,同時(shí)...
糖尿病一點(diǎn)紅薯不能吃?勸告患者:不想糖尿病惡化,這5物不建議吃
聽(tīng)說(shuō)得了糖尿病就要和所有甜食說(shuō)拜拜?連紅薯這種粗糧都被拉進(jìn)黑名單?別急著清空購(gòu)物車,先來(lái)看看這些食物到底是不是"洪水猛獸"?...
為啥大部分人不愿做腸鏡?提醒:做一次腸鏡,或能保5年不得腸癌
聽(tīng)說(shuō)要做腸鏡,很多人第一反應(yīng)是"算了算了",仿佛那根細(xì)長(zhǎng)的管子是什么洪水猛獸??赡阒绬幔窟@根讓無(wú)數(shù)人聞風(fēng)喪膽的小管子,可?...
通迪膠囊是止痛藥么
通迪膠囊是一種具有止痛作用的中成藥,主要成分為三七、延胡索等,遵醫(yī)囑可用于緩解輕度至中度疼痛。1、成分與功效通迪膠囊含有三七、延胡索等中藥成分,三七具有活血化瘀作用,延胡索則能行氣止痛。兩者協(xié)同可緩解氣滯血瘀引起的疼痛,如跌打損傷、關(guān)節(jié)腫痛等。該藥屬于非麻醉性
根痛平顆粒有何作用
根痛平顆粒的作用主要有活血化瘀、通絡(luò)止痛、祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、改善局部血液循環(huán)等。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。1、活血化瘀根痛平顆粒中的當(dāng)歸、紅花等成分具有活血化瘀作用,能促進(jìn)局部血液循環(huán),加速淤血消散。該作用
小薊草的功效與作用是什么
小薊草具有涼血止血、散瘀消腫的功效,主要用于治療衄血、吐血、尿血、便血、崩漏、外傷出血、癰腫瘡毒等病癥。1、涼血止血小薊草性涼味甘苦,歸心肝經(jīng),能清血分熱邪而止血。對(duì)于血熱妄行導(dǎo)致的衄血、咯血、吐血等癥狀,可取鮮品搗汁服用或配伍生地黃、側(cè)柏葉等藥材?,F(xiàn)代研究表
黃楊的功效與作用是什么
黃楊具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效,主要用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、皮膚瘙癢等癥狀。黃楊的主要作用包括抗炎鎮(zhèn)痛、抗菌抑菌、促進(jìn)血液循環(huán)等。1、抗炎鎮(zhèn)痛黃楊含有黃楊堿等活性成分,能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放,減輕關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
腦力寶丸對(duì)于大腦有什么保健作用?
腦力寶丸的主要保健作用有改善記憶、緩解腦疲勞、促進(jìn)腦部血液循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)細(xì)胞、輔助調(diào)節(jié)睡眠等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、改善記憶腦力寶丸含有人參皂苷等成分,能夠促進(jìn)乙酰膽堿合成,增強(qiáng)海馬體神經(jīng)元活性。該藥物通過(guò)調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平,幫助提高短期記憶力和學(xué)習(xí)能力
藿香正氣水對(duì)汗皰疹有效嗎
藿香正氣水對(duì)汗皰疹可能有一定緩解作用,但無(wú)法根治。汗皰疹是一種慢性復(fù)發(fā)性皮膚病,主要表現(xiàn)為手掌、足底等部位出現(xiàn)小水皰伴瘙癢。藿香正氣水含有廣藿香油、紫蘇葉油等成分,具有解表化濕功效。對(duì)于因濕熱環(huán)境誘發(fā)的汗皰疹,其揮發(fā)油成分可能通過(guò)抑制局部炎癥反應(yīng)減輕瘙癢癥狀。
疏肝益陽(yáng)膠囊會(huì)上火嗎
疏肝益陽(yáng)膠囊一般不會(huì)導(dǎo)致上火,但少數(shù)體質(zhì)敏感者可能出現(xiàn)類似癥狀。該藥以疏肝解郁、溫補(bǔ)腎陽(yáng)為主要功效,組方中多為溫補(bǔ)類中藥,正常使用通常不會(huì)引起燥熱反應(yīng)。若服藥后出現(xiàn)口干舌燥、牙齦腫痛等上火表現(xiàn),可能與個(gè)體體質(zhì)或用藥不當(dāng)有關(guān)。疏肝益陽(yáng)膠囊含淫羊藿、柴胡等藥材,具
替米沙坦片和什么搭配最好
替米沙坦片通??膳c氫氯噻嗪片、氨氯地平片、美托洛爾緩釋片、阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物聯(lián)合使用,具體搭配方案需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。1.氫氯噻嗪片替米沙坦片與氫氯噻嗪片聯(lián)用可增強(qiáng)降壓效果。氫氯噻嗪片為利尿劑,通過(guò)減少鈉水潴留降低血容量,而替米沙坦片通過(guò)阻斷血管緊
葉下珠對(duì)男性有什么好處嗎
葉下珠對(duì)男性的健康具有一定益處,主要體現(xiàn)在護(hù)肝、抗菌消炎、調(diào)節(jié)免疫等方面。葉下珠是一種傳統(tǒng)中藥材,含有多種活性成分,可能對(duì)男性健康產(chǎn)生積極影響。1、護(hù)肝作用葉下珠中的黃酮類化合物和多酚類物質(zhì)有助于減輕肝臟氧化損傷,改善肝功能。對(duì)于長(zhǎng)期飲酒或存在脂肪肝傾向的男性
六味地黃丸有哪些功效和作用
六味地黃丸具有滋補(bǔ)腎陰、改善腰膝酸軟、緩解頭暈耳鳴、治療潮熱盜汗、調(diào)節(jié)遺精早泄等功效。六味地黃丸是中醫(yī)經(jīng)典方劑,主要由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成,適用于腎陰虧虛引起的多種癥狀。1、滋補(bǔ)腎陰六味地黃丸以熟地黃為君藥,能填補(bǔ)腎精、滋養(yǎng)腎陰,改善因
左側(cè)腰上方疼痛什么原因
左側(cè)腰上方疼痛可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎...
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
止咳化痰藥哪個(gè)好
止咳化痰藥物可選擇氨溴索、乙酰半胱氨酸、右美沙芬...
王星光
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
頭暈嘔吐該怎么緩解
頭暈嘔吐可通過(guò)調(diào)整體位、補(bǔ)充水分、藥物治療、病因...
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
左眼角痛是怎么回事
左眼角痛可能由用眼過(guò)度、結(jié)膜刺激、干眼癥、結(jié)膜炎...
王衛(wèi)
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
子宮肌瘤能摸到嗎
子宮肌瘤通常無(wú)法自行觸摸到,多數(shù)情況下需要通過(guò)超...
陳健鵬
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
做胃鏡多久能吃東西
胃鏡檢查后一般1-2小時(shí)可以進(jìn)食,具體時(shí)間受麻醉...
陳勇
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
嘴唇上火怎么回事
嘴唇上火可能由飲食刺激、氣候干燥、維生素缺乏、皰...
陳臘梅
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
子宮內(nèi)膜變厚是什么原因引起的有什么危害
子宮內(nèi)膜增厚可能由內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥刺激、藥物因素...
冷啟剛
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
坐月子是30天還是40天
坐月子一般建議持續(xù)40天左右,實(shí)際時(shí)間受到產(chǎn)婦恢...
張向?qū)?/span>
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
嘴唇起皰疹什么原因
嘴唇起皰疹可能由單純皰疹病毒感染、免疫力下降、皮...
聶小娟
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
百度
智能健康助手
在線答疑
立即咨詢
家居
|
阿巴嘎旗
|
那坡县
|
广西
|
台江县
|
泸溪县
|
海丰县
|
清原
|
拜城县
|
开化县
|
普定县
|
丹棱县
|
天镇县
|
新泰市
|
东平县
|
龙川县
|
新龙县
|
油尖旺区
|
宜兴市
|
陇南市
|
如东县
|
旬阳县
|
云阳县
|
石柱
|
综艺
|
西畴县
|
舞阳县
|
衡水市
|
肃南
|
静海县
|
喜德县
|
来宾市
|
莫力
|
高阳县
|
蒙阴县
|
屏山县
|
江华
|
蒙自县
|
临夏县
|
汉中市
|
平遥县
|