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月經(jīng)過(guò)后小腹隱隱作痛可能由激素波動(dòng)、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥、慢性盆腔炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物緩解、物理治療、手術(shù)等方式改善。
1、激素波動(dòng)月經(jīng)后雌激素水平變化可能導(dǎo)致子宮收縮，引發(fā)輕微疼痛。建議避免生冷食物，適當(dāng)熱敷下腹部緩解不適。
2、盆腔充血經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張未完全恢復(fù)可能引起隱痛?？刹扇∠バ嘏P位緩解壓力，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、子宮內(nèi)膜異位癥可能與經(jīng)血逆流、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為周期性疼痛、性交痛?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、地諾孕素、促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑等藥物。
4、慢性盆腔炎多與病原體感染、抵抗力下降有關(guān)，常伴腰骶酸痛、異常分泌物。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢曲松、多西環(huán)素、甲硝唑等抗生素治療。
日常保持會(huì)陰清潔，避免過(guò)度勞累，若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。
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