來源：博禾知道
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長期鼻炎喉嚨有異物感可通過鼻腔沖洗、藥物治療、環(huán)境控制和就醫(yī)檢查等方式緩解，通常與鼻竇炎、過敏反應(yīng)、胃食管反流或鼻咽部結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)。
1、鼻腔沖洗使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物，減輕鼻黏膜腫脹，從而緩解鼻后滴漏引起的咽喉異物感。操作時注意水溫接近體溫，每日可重復(fù)進(jìn)行。
2、藥物治療遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑，或口服抗組胺藥如氯雷他定，可控制過敏性鼻炎癥狀。若存在細(xì)菌感染需配合抗生素治療。
3、環(huán)境控制保持室內(nèi)濕度50%左右，定期清潔床品和空調(diào)濾網(wǎng)，避免接觸粉塵、花粉等過敏原，減少鼻腔刺激因素。
4、就醫(yī)檢查當(dāng)異物感持續(xù)超過2周或伴隨呼吸困難時，需通過鼻內(nèi)鏡或CT檢查排除鼻息肉、鼻中隔偏曲等器質(zhì)性病變，必要時考慮手術(shù)治療。
日常可適量飲用羅漢果茶或蜂蜜水潤喉，避免辛辣刺激食物，堅持佩戴口罩減少冷空氣刺激，若癥狀加重應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整治療方案。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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