來源:博禾知道
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經(jīng)常性感冒可能與免疫力低下、營養(yǎng)不良、環(huán)境因素、慢性疾病等原因有關(guān)。
1、免疫力低下免疫力低下會導(dǎo)致機體對病毒的防御能力下降,容易反復(fù)感冒??赏ㄟ^規(guī)律作息、適度運動等方式增強免疫力。
2、營養(yǎng)不良缺乏維生素C、維生素D等營養(yǎng)素會影響免疫系統(tǒng)功能。建議均衡飲食,適量補充新鮮蔬菜水果。
3、環(huán)境因素長期處于人群密集場所或空氣流通不良環(huán)境,會增加病毒接觸機會。注意保持室內(nèi)通風(fēng),減少公共場所逗留時間。
4、慢性疾病糖尿病、貧血等慢性疾病患者免疫力較低,易反復(fù)感冒。需積極治療基礎(chǔ)疾病,遵醫(yī)囑使用免疫調(diào)節(jié)藥物。
建議保持規(guī)律作息,加強營養(yǎng)攝入,適當(dāng)鍛煉身體,必要時可就醫(yī)檢查免疫功能。
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