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初中生壓力大焦慮怎么辦
來(lái)源:博禾知道
30人閱讀
問(wèn)題描述:初中生壓力大焦慮怎么辦
醫(yī)生回答(1)
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):這個(gè)現(xiàn)象須要在病癥發(fā)作的時(shí)候,經(jīng)過(guò)來(lái)做別的運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)到達(dá)肯定疲倦的水平,對(duì)當(dāng)時(shí)減緩焦慮都會(huì)有積極的幫助。假如焦慮水平有所加劇,還是要盡量到精力科去救治,更進(jìn)一步評(píng)價(jià)病情并接受??频膸椭L嶙h讓自己心境豁達(dá)一些,多點(diǎn)體育鍛煉,讓自己的身體更加健康。
焦慮怎么辦
壓力大
壓力
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