醫(yī)生回答(1)

• 周小鳳

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  小孩咳嗽一般可以適量吃蜂蜜，但1歲以下嬰兒禁止食用。蜂蜜可能有助于緩解咳嗽癥狀，但需注意過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)及糖分?jǐn)z入。

  蜂蜜含有天然抗菌成分和抗氧化物質(zhì)，對(duì)緩解咽喉刺激、減輕夜間干咳有一定幫助。世界衛(wèi)生組織建議蜂蜜可作為兒童上呼吸道感染咳嗽的輔助治療選擇。臨床研究顯示，睡前服用少量蜂蜜能減少咳嗽頻率和嚴(yán)重程度，效果優(yōu)于部分止咳糖漿。選擇純天然無(wú)添加的蜂蜜，每次用量控制在5-10毫升，可直接含服或溫水稀釋飲用。需注意食用后及時(shí)清潔口腔，避免糖分殘留導(dǎo)致齲齒。咳嗽期間可配合飲用溫開水、保持空氣濕潤(rùn)等措施。

  1歲以下嬰兒食用蜂蜜存在肉毒桿菌中毒風(fēng)險(xiǎn)，因腸道菌群未發(fā)育完善無(wú)法分解肉毒桿菌孢子。兒童糖尿病、肥胖癥患者應(yīng)控制攝入量，避免血糖波動(dòng)。部分兒童可能對(duì)花粉源性的蜂蜜過(guò)敏，初次食用需觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過(guò)敏反應(yīng)。若咳嗽伴隨發(fā)熱超過(guò)3天、呼吸急促或出現(xiàn)喘鳴音，需及時(shí)就醫(yī)排查肺炎、哮喘等疾病。

  咳嗽期間除蜂蜜外，可適量食用雪梨、白蘿卜等潤(rùn)肺食材，避免辛辣刺激食物。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，減少冷空氣及粉塵刺激。若咳嗽持續(xù)超過(guò)1周無(wú)緩解，或出現(xiàn)精神狀態(tài)差、進(jìn)食困難等情況，應(yīng)及時(shí)到兒科就診。注意蜂蜜不能替代藥物治療，細(xì)菌性感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。