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乳腺癌的危險(xiǎn)因素主要有遺傳因素、激素水平異常、不良生活習(xí)慣、乳腺疾病史。
1、遺傳因素直系親屬患有乳腺癌會(huì)顯著增加患病概率，建議有家族史者定期進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查，必要時(shí)可進(jìn)行BRCA基因檢測(cè)。
2、激素水平異常長(zhǎng)期雌激素暴露如月經(jīng)初潮早、絕經(jīng)晚、未生育或晚育可能增加風(fēng)險(xiǎn)，表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂，可通過(guò)激素替代治療調(diào)節(jié)。
3、不良生活習(xí)慣長(zhǎng)期飲酒、高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等會(huì)導(dǎo)致肥胖，脂肪組織產(chǎn)生的雌激素可能刺激乳腺細(xì)胞異常增生，建議控制體重并增加有氧運(yùn)動(dòng)。
4、乳腺疾病史既往有乳腺不典型增生或?qū)Ч軆?nèi)乳頭狀瘤等病變可能惡變，通常伴有乳房腫塊或溢液，需手術(shù)切除并定期隨訪。
保持規(guī)律作息，適量攝入豆制品等植物雌激素，40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺專(zhuān)項(xiàng)體檢。
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