來源：博禾知道
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膝蓋風(fēng)濕痛可通過熱敷理療、藥物治療、關(guān)節(jié)保護(hù)、適度運動等方式緩解。膝蓋風(fēng)濕痛通常由受寒潮濕、關(guān)節(jié)勞損、免疫異常、尿酸沉積等原因引起。
1、熱敷理療每日用40℃左右熱毛巾敷患處15分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)僵硬癥狀。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者慎用。
2、藥物治療急性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，慢性期可用硫酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨，嚴(yán)重者需使用甲氨蝶呤片控制病情進(jìn)展。
3、關(guān)節(jié)保護(hù)避免爬山爬樓梯等負(fù)重活動，行走時使用手杖分擔(dān)膝關(guān)節(jié)壓力。肥胖者需控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
4、適度運動選擇游泳、騎自行車等非負(fù)重運動，每日堅持30分鐘關(guān)節(jié)功能鍛煉，如直腿抬高訓(xùn)練，保持關(guān)節(jié)活動度。
日常注意膝關(guān)節(jié)保暖，陰雨天佩戴護(hù)膝，飲食可適量增加深海魚類、櫻桃等抗炎食物，避免動物內(nèi)臟等高嘌呤飲食。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。
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