濕氣關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉身體

由于著涼受風(fēng)，濕氣過重引起的關(guān)節(jié)炎可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

堅(jiān)持鍛煉身體會(huì)不會(huì)對(duì)性功能有幫助

假如青春期女性二三十歲性運(yùn)動(dòng)處于旺盛時(shí)期，長時(shí)候沒...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

高血壓的人怎么鍛煉身體

這種體循環(huán)的動(dòng)脈血壓是78~124的現(xiàn)象下，雖然說...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

面對(duì)新型冠狀病毒 怎么鍛煉身體

新型冠狀病毒感染期間鍛煉身體的方法如下:1.在室內(nèi)...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頸椎病需要怎么鍛煉身體

頸椎病的患者需要進(jìn)行一些身體鍛煉。首先要改變平時(shí)的...

李家靜 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

橈骨頭骨折應(yīng)該怎么鍛煉身體最好

建議休息，2到3個(gè)月，口服一些接骨藥補(bǔ)鈣的藥物治療...

李疆蘋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

滑膜炎多久能恢復(fù)正常繼續(xù)跑步鍛煉身體

滑膜炎恢復(fù)后繼續(xù)跑步的時(shí)間通常為2-8周，具體時(shí)...

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

頸椎病疼痛怎么鍛煉身體

頸椎病疼痛這首先需要注意休息的不能進(jìn)行身體的鍛煉的...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

急性喉氣管支氣管炎可以鍛煉身體嗎

如果有一些急性好，支氣管炎這種情況，那您急性發(fā)作就...

劉六 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院

鍛煉身體可以提高性功能持久嗎

從你的描述來看，適度的體育鍛煉能增強(qiáng)身體的抵抗力，...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

心律不齊怎么鍛煉身體

心律不齊患者可通過調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、選擇適宜運(yùn)動(dòng)類型、控制運(yùn)動(dòng)時(shí)長、進(jìn)行熱身與整理活動(dòng)、監(jiān)測(cè)身體反應(yīng)等方式進(jìn)行身體鍛煉。心律不齊可能與遺傳因素、情緒波動(dòng)、器質(zhì)性心臟病、電解質(zhì)紊亂、藥物影響等原因有關(guān)。一、調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度心律不齊患者應(yīng)從低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)開始，例如散步或打太極拳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致心率過快。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以不引起胸悶、心悸等不適為宜，可通過心率監(jiān)測(cè)設(shè)備觀察心率變化。...

如何讓下面變回粉紅色 女姓經(jīng)常鍛煉身體可以提高性功能嗎

如何讓下面變回粉紅色?注意日常生活：如果想把陰部保持成粉色，建議適度做愛，一般建議每周做愛一兩次。最好選擇白色純棉內(nèi)衣，平時(shí)緊身衣也要避免選擇黑色。另外，平時(shí)可以用溫水清洗外陰，保護(hù)陰道衛(wèi)生。

鍛煉身體為什么把腿開到最大就不疼了?伸展運(yùn)動(dòng)的好處

把腿開到最大就不疼了是因?yàn)檫@樣可以減少血液和液體的流動(dòng)，所以肌肉疼痛的程度減弱。有助于擴(kuò)大血管，增加營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣的流動(dòng)，減輕炎癥，減輕肌肉拉傷的疼痛。加速血液循環(huán)可以通過打羽毛球、游泳、慢跑等運(yùn)動(dòng)。

經(jīng)常鍛煉身體可以增強(qiáng)男性生育能力嗎？危害男性生育健康的習(xí)慣有哪些？

夫妻要想擁有滿意的性生活，順利孕育后代，男人的能力很重要。但近些年，男性不育的情況越來越嚴(yán)重，要想全面呵護(hù)生育功能，男性在生活中需要遵守以下一些禁忌。要做到的事：1。保持樂觀心態(tài)。情緒因素對(duì)男性性功能影響顯著，在對(duì)抑郁者進(jìn)行干預(yù)后發(fā)現(xiàn)，其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此，保持良好的情緒，樹立起樂觀的態(tài)度

鍛煉身體治痔瘡有用嗎 4運(yùn)動(dòng)讓你擺脫痔瘡困擾

痔瘡是臨床醫(yī)學(xué)之中的常見疾病，特別是在是一些中老年的胃腸作用衰退更非常容易遭受這一病的困惑，再有就是平常也有的人不留意飲食搭配，非常少健身運(yùn)動(dòng)，造成便秘而造成痔瘡，病人在平常也可適度開展體育文化治療法預(yù)防痔瘡。由于健身運(yùn)動(dòng)緩減部分組織的工作壓力，提升血液循環(huán)系統(tǒng)，協(xié)助清除便秘，下邊就為詳細(xì)五種醫(yī)治痔

增強(qiáng)女性功能最好的方法 女人鍛煉身體最簡單的方法

女性年齡越大，激情就會(huì)逐漸消失，尤其是性。性不和諧會(huì)影響家庭和諧。女性如何保持足夠的性能力，除了通常的自我鍛煉外，還需要掌握一些提高性能力的方法。接下來，我將介紹一些可操作的改進(jìn)方法。增強(qiáng)女性功能最好的方法  一、運(yùn)動(dòng)提高性能力女性性能力的提高可以通過運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，如騎自行車、慢跑

冠心病患者怎樣鍛煉身體？冠心病怎么運(yùn)動(dòng)最有效

心肺耐力訓(xùn)練指導(dǎo)訓(xùn)練強(qiáng)度：運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率應(yīng)保持在儲(chǔ)備心率（HRR）的40%到85%之間；計(jì)算方法是（220一年齡一靜態(tài)心率），然后乘以40%再加上靜態(tài)心率，這樣得出第一個(gè)心率數(shù)字；第二個(gè)數(shù)宇同樣是{220一年齡一靜態(tài)心率），乘以85%再加上靜態(tài)心率得出。另外也可以通過“RPE”（自覺運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度來監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。個(gè)人教練必須讓客人清楚地知

白內(nèi)障手術(shù)后可以鍛煉身體嗎

白內(nèi)障手術(shù)后一般可以鍛煉身體，但需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況選擇適宜的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。術(shù)后早期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，待醫(yī)生評(píng)估恢復(fù)良好后可逐步恢復(fù)常規(guī)鍛煉。白內(nèi)障手術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù)，術(shù)后1-2周內(nèi)角膜切口尚未完全愈合，此時(shí)需避免可能引起眼壓升高的活動(dòng)。建議選擇散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，禁止游泳、舉重、球類等可能造成眼部撞擊或屏氣用力的項(xiàng)目。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免彎腰低頭動(dòng)作，防止人...

腰肌勞損患者應(yīng)如何鍛煉身體？推薦3大運(yùn)動(dòng)擺脫腰肌勞損

腰肌勞損主要是指人體腰部肌肉和附著點(diǎn)受到一定程度的損傷，許多患者會(huì)發(fā)現(xiàn)腰痛，腰肌勞損也是一種非常常見的腰部疾病，可以使用一些運(yùn)動(dòng)療法來緩解病變，所以讓我們看看腰肌勞損患者可以使用什么運(yùn)動(dòng)方法來緩解疾病，希望對(duì)朋友有所幫助。倒推法腰肌勞損患者可采用倒推法，可選擇在相對(duì)開放的地方行走，然后倒退，這種治療

冬季養(yǎng)生8個(gè)黃金時(shí)間 上班族鍛煉身體最佳時(shí)間

冬天是養(yǎng)生的最佳季節(jié)，很多人都知道養(yǎng)生的方法，你真的掌握了黃金時(shí)間嗎？你季養(yǎng)生常識(shí)你知道多少？掌握以下8個(gè)黃金時(shí)間段，可以提高養(yǎng)生效果。我想簡單地學(xué)習(xí)養(yǎng)生術(shù)那我們一起來看看吧！1.工作時(shí)間最適合健身以前的人喜歡早起鍛煉，但現(xiàn)在趨勢(shì)發(fā)生了變化:很多年輕白領(lǐng)喜歡下班去健身房出汗。太好了。這種變化顯然更科學(xué)了

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應(yīng)該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

全身無力沒精神感覺好累是什么原因？突然渾身無力沒精神是什么病

全身無力沒精神感覺好累的原因有：過度疲勞、抑郁癥、貧血。

肛門口有個(gè)肉球突出是怎么回事？哪些疾病會(huì)導(dǎo)致肛門口有肉球突出

肛門口有個(gè)肉球突出的原因是：痔瘡、肛周尖銳濕疣、直腸息肉、直腸脫垂。

怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾病？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)

4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。

胃鏡沒查出毛病反而更危險(xiǎn)？中年人的排便異常要警惕胰腺預(yù)警

明明胃鏡檢查報(bào)告單上干干凈凈，為什么總覺得胃里翻江倒海？更讓人后背發(fā)涼的是，排便習(xí)慣突然變得詭異——時(shí)而腹瀉像開閘洪水，...

中年感情真相：女人越“狠”，男人越舍不得放手

深夜刷手機(jī)時(shí)突然刷到閨蜜的吐槽："結(jié)婚十年，我越懂事他越敷衍，現(xiàn)在連紀(jì)念日都裝失憶！"配圖是冷掉的晚餐和空蕩蕩的客廳。這場?...

警惕！這東西比海鮮更容易傳播甲流，你家也有

最.近辦公室咳嗽聲此起彼伏，地鐵里擤鼻涕的動(dòng)靜比手機(jī)提示音還頻繁。甲流來勢(shì)洶洶，很多人第一反應(yīng)是少吃生冷海鮮，卻忽略了潛??...

讓男人不敢慢待的女人，都有這3種“狠勁”特質(zhì)

想象一下，辦公室里那個(gè)雷厲風(fēng)行的女主管，健身房里咬著牙完成最后一組硬拉的女孩，或是深夜書桌前專注進(jìn)修的職場媽媽——她們身...

為什么農(nóng)村腦梗頻發(fā)？5個(gè)被忽視的生活隱患曝光

清晨的炊煙剛升起，隔壁王大爺突然栽倒在自家院子里，送到醫(yī)院才知是腦梗發(fā)作。村里人議論紛紛："平時(shí)看著挺硬朗的人，咋說倒就??...

冬天瘦身指南：2個(gè)習(xí)慣+3個(gè)誤區(qū)，3個(gè)月變身瘦美人

冬天一到，羽絨服一裹，腰上的肉肉立刻進(jìn)入"隱身模式"。火鍋奶茶輪流寵幸，體重秤上的數(shù)字悄悄往上蹦，等春.天脫下外套才發(fā)現(xiàn)——...

乙肝患者的希望：45歲大叔用干擾素一年，檢查結(jié)果讓人意外

45歲的張大叔拿到體檢報(bào)告時(shí)，手指微微發(fā)抖。當(dāng)醫(yī)生指著"乙肝表面抗原轉(zhuǎn)陰"幾個(gè)字露出笑容，這個(gè)和乙肝病毒斗爭了二十年的老病號(hào)??...

中年女人最迷人的魅力，藏在這兩個(gè)簡單字里

當(dāng)眼角悄悄爬上細(xì)紋，當(dāng)黑發(fā)間偶然閃過銀絲，有些女性反而煥發(fā)出令人移不開目光的光彩。這種魅力與年齡無關(guān)，與容貌無關(guān)，它像一...

人際交往中，女人守住這2點(diǎn)才是真智慧

你有沒有發(fā)現(xiàn)，生活中那些活得通透的女性，總能在復(fù)雜的人際關(guān)系里游刃有余？她們既不會(huì)委屈求全到失去自我，也不會(huì)鋒芒畢露惹人...

甲流來襲！喝淡鹽水竟能排毒？醫(yī)生都驚了

聽說最.近有人把淡鹽水捧成"甲流解毒神器"，朋友圈里白花花的鹽粒都快被夸出彩虹了。這杯看似普通的咸水真能像洗潔精沖油污一樣把...

香雪制藥無視警告：溢價(jià)6倍4.48億購滬譙藥業(yè)

已購9公司無一達(dá)盈利預(yù)期多家虧損早在2012年6月,香雪制藥就存在收購溢價(jià)偏高情形,然而逐年遞減的毛利率,則從側(cè)面凸顯了其快速并購背后巨大的整合壓力這是一家備受機(jī)構(gòu)青睞的醫(yī)藥公司,前十大無限售股東中有6個(gè)席位由有達(dá)投資、國泰基金、東北證券、中歐基金、匯添富基金等機(jī)構(gòu)占據(jù)。這同時(shí)也是一家擅長資本運(yùn)作的公司,上市兩年半以來已斥資近10億元（以超募資金為主）收購了9個(gè)項(xiàng)目公司,近日又有大手筆問世。一方面

舒發(fā)泰吃藥該注意哪些事項(xiàng)

如果患上艾滋病患者要選擇正確的方法來用藥治療，這樣對(duì)于自己病情的康復(fù)是有益處的，患者在生活中要多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識(shí)，了解藥物的不良反應(yīng)，根據(jù)自己的情況來進(jìn)行疾病的調(diào)理和治療，那么舒發(fā)泰吃藥該注意哪些事項(xiàng)?舒發(fā)泰注意事項(xiàng):HBV感染患者中乙型肝炎的重度急性惡

雙氯芬酸鈉栓類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能用嗎 怎么用呢

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種比較常見的關(guān)節(jié)疾病，這種疾病對(duì)患者的日常生活及行動(dòng)都有很大的影響，患上這樣的疾病要及時(shí)用藥進(jìn)行治療，那么雙氯芬酸鈉栓類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能用嗎?怎么用呢?雙氯芬酸鈉栓功能主治:消炎鎮(zhèn)痛類藥。用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。用法

黃楊對(duì)男性有什么好處嗎

黃楊對(duì)男性的健康可能有一定益處，主要與其潛在的藥用價(jià)值和觀賞價(jià)值有關(guān)。黃楊是一種常見的中藥材，其根、葉等部位在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中可用于治療某些疾病，同時(shí)作為觀賞植物也有助于改善環(huán)境。黃楊的根和葉在中醫(yī)理論中具有清熱解毒、活血化瘀的功效，可能對(duì)男性前列腺炎、尿路感染等泌

甘草橄欖果的功效與作用禁忌

甘草橄欖果具有潤肺止咳、生津止渴、解毒利咽等功效，適用于咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀，但脾胃虛寒者及孕婦慎用。其主要作用包括緩解咽喉不適、促進(jìn)消化、抗氧化，禁忌人群需避免過量食用。1、潤肺止咳甘草橄欖果中的甘草酸和橄欖多酚具有鎮(zhèn)咳祛痰作用，適用于風(fēng)熱咳嗽或干咳無痰

重度早泄吃五子衍宗丸可以治療嗎

重度早泄患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試使用五子衍宗丸輔助治療，但需結(jié)合個(gè)體情況綜合評(píng)估。五子衍宗丸主要由枸杞子、菟絲子等中藥組成，具有補(bǔ)腎益精功效，適用于腎精不足引起的性功能障礙。五子衍宗丸對(duì)部分腎虛型早泄患者可能有一定改善作用。中醫(yī)理論認(rèn)為腎主生殖，腎精虧虛可能導(dǎo)

復(fù)方鋅布顆粒發(fā)燒多少℃可以喝

復(fù)方鋅布顆粒一般建議體溫超過38.5℃時(shí)遵醫(yī)囑服用。該藥物主要用于緩解感冒或流感引起的發(fā)熱、頭痛等癥狀，其成分包含布洛芬、葡萄糖酸鋅等，需嚴(yán)格遵循說明書及醫(yī)生指導(dǎo)使用。復(fù)方鋅布顆粒中的布洛芬成分具有解熱鎮(zhèn)痛作用，當(dāng)體溫超過38.5℃時(shí)使用可有效降低體溫并緩解不

八味地黃丸的功效與作用是什么

八味地黃丸具有溫補(bǔ)腎陽、益精填髓等功效，主要用于治療腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。其核心作用包括改善腎陽虛證、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能、增強(qiáng)免疫力等。一、溫補(bǔ)腎陽八味地黃丸中的熟地黃、山茱萸等成分可溫補(bǔ)腎陽，適用于腎陽虛導(dǎo)致的腰膝冷痛、夜尿頻多。該癥狀多與年齡

三七泡水喝的作用、功效和副作用

三七泡水喝具有活血化瘀、消腫止痛、調(diào)節(jié)免疫等功效，但可能引起胃腸不適或出血風(fēng)險(xiǎn)。三七是五加科植物三七的干燥根，其有效成分包括三七皂苷、黃酮類等，常用于輔助治療心腦血管疾病和跌打損傷。一、活血化瘀三七中的三七總皂苷能抑制血小板聚集，改善微循環(huán)，對(duì)冠心病心絞痛、腦

和恩恩替卡韋一次吃多少

病毒可能會(huì)導(dǎo)致許多健康問題。病毒性肝炎是一種常見的情況，很難治療，可能會(huì)產(chǎn)生一系列嚴(yán)重的后果。希望能根據(jù)自己的實(shí)際情況合理用藥，使控制病毒的活動(dòng)和病毒的生長成為可能。和恩恩替卡韋這種藥物是比較常見的，也是比較常用的。那么和恩恩替卡韋一次吃多少呢?和恩恩替卡韋的

多發(fā)性骨髓瘤已化療三次怎么辦

多發(fā)性骨髓瘤已化療三次可通過調(diào)整化療方案、聯(lián)合靶...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肺癌晚期可以吃點(diǎn)什么

肺癌晚期患者可以適量吃雞蛋、魚肉、西藍(lán)花、香蕉等...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

骨癌是什么導(dǎo)致形成的

骨癌可能由遺傳因素、放射性損傷、慢性骨髓炎、骨良...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肝臟不好和貧血一般有哪些癥狀

肝臟不好和貧血的常見癥狀包括乏力、皮膚黏膜蒼白、...

劉愛華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

女性得了子宮肌瘤需多長時(shí)間檢查一次

子宮肌瘤患者一般建議每6-12個(gè)月復(fù)查一次，具體...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲狀腺癌如何能治好

甲狀腺癌可通過手術(shù)切除、放射性碘治療、甲狀腺激素...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肺癌患者第一次化療后能吃魚嗎

肺癌患者第一次化療后可以適量吃魚，魚類富含優(yōu)質(zhì)蛋...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

乳腺癌早期手術(shù)全乳切除后需要化療嗎

乳腺癌早期全乳切除術(shù)后是否需要化療取決于腫瘤分期...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩喝飲料會(huì)得白血病嗎

小孩喝飲料通常不會(huì)直接導(dǎo)致白血病，但長期過量飲用...

劉愛華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

子宮肌瘤海扶刀手術(shù)費(fèi)用是多少

子宮肌瘤海扶刀手術(shù)一般需要20000元到5000...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院