來源:博禾知道
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右肩膀疼可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷等原因引起。
1、肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度使用右肩可能導(dǎo)致肌肉勞損,表現(xiàn)為酸痛和活動(dòng)受限??赏ㄟ^熱敷、按摩和適當(dāng)休息緩解。
2、肩周炎:肩周炎可能與關(guān)節(jié)囊粘連、退行性變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為夜間疼痛和活動(dòng)障礙??勺襻t(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解癥狀。
3、頸椎?。?p>頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致肩部放射痛,常伴有頸部不適??蛇M(jìn)行頸椎牽引、理療,必要時(shí)使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。4、肩袖損傷:肩袖肌腱撕裂或炎癥可能與外傷、退變有關(guān),表現(xiàn)為抬臂疼痛和無力。輕度損傷可保守治療,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
建議避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)進(jìn)行肩部拉伸,如癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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