來源：博禾知道
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類風濕關節(jié)炎疼痛可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術治療等方式緩解。
1、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，抗風濕藥如甲氨蝶呤可延緩病情進展，糖皮質(zhì)激素如潑尼松能短期控制炎癥，生物制劑如阿達木單抗可靶向抑制免疫反應。
2、物理治療熱敷可促進局部血液循環(huán)，冷敷能減輕急性期腫脹，經(jīng)皮電神經(jīng)刺激可阻斷痛覺傳導，超聲波治療有助于緩解關節(jié)僵硬。
3、生活調(diào)整保持適度運動如游泳可維持關節(jié)活動度，均衡飲食補充維生素D和鈣質(zhì)，使用輔助器具減輕關節(jié)負擔，保證充足睡眠有助于免疫調(diào)節(jié)。
4、手術治療滑膜切除術適用于藥物治療無效者，關節(jié)置換術可改善晚期畸形關節(jié)功能，關節(jié)融合術能穩(wěn)定嚴重受損關節(jié)，肌腱修復術可糾正關節(jié)變形。
建議選擇低沖擊運動如太極，適量食用深海魚和橄欖油等抗炎食物，注意關節(jié)保暖避免受涼，定期監(jiān)測病情變化并及時復診。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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