91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

坐月子能吹風(fēng)扇和空調(diào)嗎

來(lái)源:博禾知道

27人閱讀

問(wèn)題描述:坐月子能吹風(fēng)扇和空調(diào)嗎

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
胎停后做流產(chǎn)需要坐月子嗎
胎兒停止發(fā)育以后是需要去您做人工流產(chǎn),這個(gè)時(shí)候也是...
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
坐月子可以吃豆沙月餅不
月子期間是可以吃月餅的,月餅可以軟化血管,防止動(dòng)脈...
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
坐月子的時(shí)候要束腰嗎
坐月子的時(shí)候要想快速的恢復(fù)體型也是可以束腰的,但是...
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
坐月子可以吃月餅嗎
產(chǎn)后的媽大多數(shù)需要哺乳,所以一般飲食上會(huì)清淡少鹽油...
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
產(chǎn)后頭痛現(xiàn)象是坐月子被風(fēng)吹到的原因嗎
你的這種情況可能是產(chǎn)后傷風(fēng),建議用桂枝湯加減治療,...
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
夏季坐月子適合穿什么
材質(zhì)應(yīng)該選擇棉制的,既保暖又吸汗。產(chǎn)后,最常見的身...
倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
順產(chǎn)坐月子可以出門嗎
順產(chǎn)坐月子期間可以短時(shí)間出門,但需避免受涼、勞累...
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
冬天坐月子要注意什么事項(xiàng)
注意事項(xiàng)很多。環(huán)境要保持溫暖、濕潤(rùn)、清新;淋浴時(shí)水...
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦坐月子應(yīng)該注意什么?
產(chǎn)后坐月子要注意休息,避免著涼,避免吃生冷硬辛辣食...
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
三伏天坐月子能吹空調(diào)嗎?三伏天坐月子可不可以吹空調(diào)
三伏天坐月子可以調(diào)節(jié)到合適的溫度吹一吹,但是要注意...
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
坐月子也能引起脂肪肝 孕婦如何預(yù)防妊娠脂肪肝?
其病因至今尚不明確,估計(jì)與懷孕引起的激素變化有關(guān)。其病變?yōu)橛坞x脂肪酸堆積在肝、腎、胰、腦等器官上,造成多器官損害。多發(fā)生在妊娠28~40周,特別是妊娠35周左右的妊娠高血壓和有雙胎和男性胎兒的初產(chǎn)婦。發(fā)病初期,孕婦只有惡心、嘔吐、無(wú)力、上腹痛、頭痛等不適,容易與胃腸炎、肝病等消化系統(tǒng)疾病混淆。幾天到一周黃疸
坐月子容易脂肪肝 產(chǎn)后如何科學(xué)補(bǔ)充?
在傳統(tǒng)觀念中,產(chǎn)后女性的身體、精神等受到損害,必須進(jìn)行大補(bǔ)充。雞湯、魚湯、骨頭湯、健康食品是產(chǎn)婦的硬任務(wù)。其實(shí)這個(gè)觀念有一定的誤解。專家提醒,女性懷孕后,營(yíng)養(yǎng)過(guò)度豐富,身體活動(dòng)減少,在普通人發(fā)病的基礎(chǔ)上,容易引起脂肪肝,尤其是天生體態(tài)豐富的女性。坐月子期間容易患脂肪肝很多人認(rèn)為產(chǎn)婦分娩后的大損失需要
坐月子能開空調(diào)嗎
坐月子期間一般是可以開空調(diào)的,但需要控制溫度和風(fēng)向避免直吹。產(chǎn)后女性身體虛弱,適當(dāng)使用空調(diào)調(diào)節(jié)室溫有助于預(yù)防中暑和過(guò)度出汗,但需注意避免受涼引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛或感冒。產(chǎn)后女性新陳代謝較快容易出汗,若環(huán)境溫度過(guò)高可能導(dǎo)致脫水或痱子??照{(diào)溫度建議設(shè)定在26-28攝氏度,風(fēng)口朝上或使用擋風(fēng)板,同時(shí)穿棉質(zhì)長(zhǎng)袖衣物保護(hù)關(guān)節(jié)。每日開窗通風(fēng)2-3次,每次15-30分鐘保持空氣流...
坐月子可以吃生花生嗎
坐月子期間一般可以適量吃生花生,但需注意過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)及消化問(wèn)題?;ㄉ缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸和維生素E,有助于產(chǎn)后恢復(fù)。生花生含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種維生素礦物質(zhì),能夠幫助產(chǎn)婦補(bǔ)充能量并促進(jìn)乳汁分泌。花生中的單不飽和脂肪酸有助于調(diào)節(jié)血脂水平,維生素E具有抗氧化作用。但生花生外皮含有較多粗纖維,可能刺激胃腸黏膜,建議剝?nèi)ゼt皮后少量食用。未...
坐月子能洗頭嗎
坐月子期間一般是可以洗頭的,但需注意水溫適宜、及時(shí)吹干頭發(fā)并避免受涼。產(chǎn)后身體抵抗力較弱,不當(dāng)?shù)那鍧嵎绞娇赡茉黾痈腥撅L(fēng)險(xiǎn)或引發(fā)頭痛。產(chǎn)后洗頭需選擇溫暖環(huán)境,水溫控制在37-40攝氏度,避免使用刺激性洗發(fā)產(chǎn)品。清洗時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),5-10分鐘即可完成。洗后立即用干毛巾擦干頭皮,再用吹風(fēng)機(jī)低溫檔徹底吹干發(fā)絲,尤其注意發(fā)根部位。建議在中午氣溫較高時(shí)進(jìn)行,洗頭后2小時(shí)...
坐月子胳膊受涼是怎么回事
坐月子胳膊受涼可能與受寒刺激、氣血不足、產(chǎn)后風(fēng)濕、肌肉勞損、局部循環(huán)障礙等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)保暖熱敷、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。1、受寒刺激產(chǎn)后身體虛弱時(shí)接觸冷空氣或冷水,可能導(dǎo)致胳膊受涼疼痛。建議避免直接吹風(fēng),用40-45℃熱毛巾敷患處,每日重復(fù)進(jìn)行。若伴有皮膚蒼白或麻木感,可用艾葉煮水熏蒸。2、氣血不足分娩失血易導(dǎo)致氣血兩虛,表...
女性坐月子期間為什么便秘
女性坐月子期間便秘可能與激素水平變化、飲食結(jié)構(gòu)改變、活動(dòng)量減少、胃腸功能減弱、心理壓力等因素有關(guān)。產(chǎn)后便秘通常表現(xiàn)為排便困難、糞便干硬、排便次數(shù)減少等癥狀,可通過(guò)調(diào)整飲食、增加活動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等方式緩解。1、激素水平變化產(chǎn)后女性體內(nèi)孕激素水平迅速下降,導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢。雌激素水平波動(dòng)可能影響腸道神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。這種生理性變化通常在產(chǎn)后4-6周逐漸恢復(fù)。建議通過(guò)腹...
坐月子能不能喝茶
坐月子期間通常不建議喝茶。茶中含有咖啡因和鞣酸等成分,可能影響產(chǎn)婦身體恢復(fù)及乳汁分泌。茶葉中的咖啡因會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),可能導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)煩躁不安、睡眠障礙等情況。哺乳期母親攝入咖啡因后,嬰兒可能出現(xiàn)異??摁[或消化不良。鞣酸會(huì)與食物中的鐵結(jié)合形成不溶性沉淀,降低鐵的吸收率。產(chǎn)婦在分娩后往往存在不同程度的貧血,此時(shí)飲茶可能加重鐵缺乏癥狀。茶葉中的茶多酚具有收...
坐月子大便困難怎么辦
坐月子大便困難可通過(guò)調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。坐月子大便困難通常由胃腸功能減弱、飲食結(jié)構(gòu)單一、活動(dòng)量減少、激素水平變化、心理壓力等因素引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),可適量食用燕麥粥、蒸南瓜、水煮西藍(lán)花等易消化食物。每日飲水不少于1500毫升,避免食用辛辣刺激或油膩食物。哺乳期產(chǎn)婦需注意營(yíng)養(yǎng)均衡,可少量...
坐月子吃什么
坐月子期間可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、補(bǔ)血食物、富含膳食纖維的食物、富含鈣質(zhì)的食物以及溫補(bǔ)類食物,也可以遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、生化丸、復(fù)方阿膠漿、烏雞白鳳丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。一、食物1、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物雞蛋、魚肉、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物有助于促進(jìn)組織修復(fù)和乳汁分泌。蛋白質(zhì)是...
桑葉泡水喝有什么功效和作用?桑葉泡水喝對(duì)身體健康有哪些幫助
桑葉泡水喝的功效和作用有:消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。
蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋?螃蟹的正確食用方法
蒸螃蟹一般建議冷水煮,不建議熱水煮。原因如下:
鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦?緩解鼻塞的好方法
鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的,可以根據(jù)不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療,可以選擇物理治療或藥物治療來(lái)緩解癥狀。
子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎?
子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌模鹤訉m肌瘤屬于一種兩性的腫瘤,但是目前發(fā)病的原因還不明確,不過(guò)一般認(rèn)為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導(dǎo)致的。
尿酸高有哪些癥狀?尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)
尿酸高有哪些癥狀:尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物,正常情況下,生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對(duì)比較平衡的狀態(tài),當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí),會(huì)導(dǎo)致尿酸的身高,進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng),一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現(xiàn):關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。
懶人護(hù)牙秘訣:不花錢不費(fèi)力,半年牙齒白一度
牙齒變黃這件事,就像手機(jī)屏幕上的指紋印,明明每天都擦卻總在不經(jīng)意間暴露痕跡。別急著下單那些貴價(jià)美白產(chǎn)品,其實(shí)牙齒悄悄變白...
肺不好要遠(yuǎn)離雞肉?醫(yī)生告誡:若想肺部健康,這3種東西不妨多吃
聽說(shuō)肺不好的人要跟香噴噴的雞肉說(shuō)再見?先別急著扔掉你的炸雞優(yōu)惠券!這個(gè)流傳已久的說(shuō)法讓不少吃貨瑟.瑟發(fā)抖,但真相可能和你??...
瘦了但體重沒(méi)變?這才是健康減肥的關(guān)鍵信號(hào)
你有沒(méi)有遇到過(guò)這種情況:明明腰圍小了一圈,牛仔褲也松了,可體重秤上的數(shù)字卻紋絲不動(dòng)?別急著懷疑人生,這可能恰恰說(shuō)明你的減...
56歲大叔肺病逆襲!一年后醫(yī)生都驚了,他的秘訣竟是...
56歲的老張去年體檢時(shí)查出肺部問(wèn)題,醫(yī)生看著片子直皺眉。可誰(shuí)能想到,前兩天復(fù)查時(shí)連醫(yī)生都忍不住追問(wèn):"您這肺活量比年輕人還強(qiáng)...
從心理學(xué)看女人脾氣:3個(gè)細(xì)節(jié)暴露感情真實(shí)狀態(tài)
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),身邊那個(gè)平時(shí)溫柔似水的姑娘突然變得易燃易爆.炸?別急著給她貼"情緒化"標(biāo)簽,心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),女性情緒波動(dòng)往往是...
體重不降反瘦?3個(gè)信號(hào)證明你的減肥真的有效
明明體重秤上的數(shù)字紋絲不動(dòng),牛仔褲的扣子卻悄悄松了一格?別急著懷疑人生,這可能正是身體在給你發(fā)"瘦身成功"的加密電報(bào)。脂肪?...
錯(cuò)過(guò)等一月!月經(jīng)后黃金期這樣做,瘦得快又穩(wěn)
每個(gè)月總有那么幾天,身體像被按下暫停鍵,等大姨媽拎包離開后,鏡子前的你突然發(fā)現(xiàn):腰腹的游泳圈怎么更囂張了?別慌,這可能是...
過(guò)午不食減肥法的真相:3個(gè)危害你可能不知道
深夜刷手機(jī)時(shí)突然刷到一條"過(guò)午不食瘦10斤"的帖子,是不是瞬間心動(dòng)?這種看似簡(jiǎn)單的減肥法正在社交平臺(tái)瘋狂傳播,但你可能不知道??...
高情商女人:丈夫≠親人,明白這點(diǎn)才能長(zhǎng)久甜蜜
深夜刷到一條朋友圈:"結(jié)婚十年,老公變成了睡在上鋪的兄弟",配圖是兩床涇渭分明的被子。底下點(diǎn)贊數(shù)破百,評(píng)論區(qū)清一色"真實(shí)到流...
紅茶立大功!研究發(fā)現(xiàn):中老年人群,紅茶每日飲用這個(gè)量更健康
聽說(shuō)沒(méi)?保溫杯里泡枸杞的養(yǎng)生群體們?cè)摀Q新寵了!英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志最.新研究給紅茶頒了個(gè)"中老年健康守護(hù)獎(jiǎng)",每天這么幾杯下肚,血管...
女人喝紅棗枸杞桂圓泡水喝的功效
女性飲用紅棗枸杞桂圓泡水有助于補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神助眠、改善面色萎黃。紅棗枸杞桂圓泡水的主要功效有補(bǔ)益氣血、滋陰養(yǎng)顏、緩解疲勞、調(diào)節(jié)免疫力、改善睡眠質(zhì)量。1、補(bǔ)益氣血紅棗富含鐵元素和環(huán)磷酸腺苷,能促進(jìn)血紅蛋白合成,改善缺鐵性貧血引起的乏力、頭暈。枸杞中的枸杞多糖可增
男人喝紅糖水的作用與功效
男性適量飲用紅糖水有助于補(bǔ)充能量、緩解疲勞、促進(jìn)血液循環(huán),但需注意控制攝入量避免糖分過(guò)量。紅糖水的主要作用與功效包括改善體虛乏力、輔助緩解痛經(jīng)癥狀、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)、溫補(bǔ)脾胃以及驅(qū)寒暖身。1、改善體虛乏力紅糖水中含有蔗糖、葡萄糖等快速供能物質(zhì),能幫助體力消耗較大的
山里紅有什么好處和壞處
山里紅是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,適量食用有助于促進(jìn)消化和補(bǔ)充維生素,但過(guò)量可能引起胃腸不適或影響牙齒健康。1、促進(jìn)消化山里紅含有豐富的有機(jī)酸和膳食纖維,能夠刺激胃酸分泌,幫助分解食物中的蛋白質(zhì)和脂肪,同時(shí)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。對(duì)于食欲不振或飯后飽脹的人群,適量食用山里紅有
西洋參黃芪泡水喝禁忌有哪些
西洋參和黃芪泡水飲用時(shí)需注意體質(zhì)禁忌、配伍禁忌、用量禁忌、特殊人群禁忌及不良反應(yīng)禁忌。主要有陰虛火旺者慎用、避免與藜蘆同服、單日用量不超過(guò)10克、孕婦兒童慎用、出現(xiàn)過(guò)敏立即停用等情況。一、陰虛火旺者慎用西洋參性涼,黃芪性溫,兩者配伍雖能中和藥性,但陰虛火旺者服
太子參麥冬功效與作用是什么
太子參麥冬具有益氣生津、養(yǎng)陰潤(rùn)肺的功效,主要用于氣陰兩虛引起的口干舌燥、體虛乏力等癥狀。太子參麥冬的功效與作用主要有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、潤(rùn)肺止咳、增強(qiáng)免疫、調(diào)節(jié)胃腸、改善睡眠。1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰太子參麥冬能補(bǔ)益脾肺之氣,兼能養(yǎng)陰生津,適用于氣陰兩虛導(dǎo)致的倦怠乏力、食欲減退。太
鐵皮石斛煮水喝的功效和作用
鐵皮石斛煮水喝具有滋陰清熱、益胃生津、潤(rùn)肺止咳等功效,常用于改善口干咽燥、胃陰不足、虛熱煩倦等癥狀。鐵皮石斛的主要作用包括增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)胃腸功能、抗氧化、降血糖以及保護(hù)視力。1、滋陰清熱鐵皮石斛性微寒,歸胃、肺、腎經(jīng),其煮水后能有效緩解陰虛內(nèi)熱引起的口干舌燥
陸英的禁忌人群有哪些
陸英的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒、過(guò)敏體質(zhì)者以及肝腎功能不全者。陸英為中藥材,具有活血化瘀、祛風(fēng)除濕等功效,但特定人群使用可能引發(fā)不良反應(yīng)。1、孕婦陸英中的活性成分可能刺激子宮平滑肌收縮,增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕婦服用后可能出現(xiàn)下腹墜痛、陰道出血等
復(fù)方益母草顆粒的功效和作用
復(fù)方益母草顆粒具有活血調(diào)經(jīng)、祛瘀止痛的功效,主要用于治療月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不盡等癥狀。其主要成分包括益母草、當(dāng)歸、川芎等中藥材,有助于改善氣血瘀滯引起的婦科問(wèn)題。1、活血調(diào)經(jīng)復(fù)方益母草顆粒中的益母草能促進(jìn)子宮收縮,幫助調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,緩解月經(jīng)量少或經(jīng)期延遲。當(dāng)歸
三葉鬼針草功效與作用是什么
三葉鬼針草具有清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛等功效,主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等疾病。三葉鬼針草的功效與作用主要有清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛、祛風(fēng)除濕、利水消腫等。1、清熱解毒三葉鬼針草性涼,具有清熱解毒的功效,有助于緩解咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥狀
大丁草的功效與作用是什么
大丁草具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等功效,主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、癰腫瘡毒等癥狀。大丁草的主要作用包括抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)、加速傷口愈合等。1、清熱解毒大丁草性寒涼,能夠清除體內(nèi)熱毒,常用于治療咽喉腫痛、口腔潰瘍等熱毒壅盛引起的癥狀。對(duì)于風(fēng)熱感冒
子宮肌瘤術(shù)后可以常喝豆?jié){嗎
子宮肌瘤術(shù)后可以適量喝豆?jié){。豆?jié){含有植物雌激素,...
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
總喘不過(guò)氣隔一會(huì)兒就要深呼吸怎么回事
總喘不過(guò)氣隔一會(huì)兒就要深呼吸可能與情緒緊張、貧血...
王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
終止早孕的最佳方法是什么
終止早孕的方法有人工流產(chǎn)手術(shù)、藥物流產(chǎn)、負(fù)壓吸引...
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
治牛皮癬方法有哪些
牛皮癬可通過(guò)局部用藥、光療、口服藥物、生物制劑等...
陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
縱隔淋巴結(jié)鈣化嚴(yán)重嗎
縱隔淋巴結(jié)鈣化多數(shù)情況不嚴(yán)重,通常是陳舊性炎癥或...
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
左肩后背疼是什么情況
左肩后背疼可能與肌肉勞損、頸椎病、心絞痛、膽囊疾...
李竹林 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
治療臉上痤瘡的辦法是什么
治療臉上痤瘡可通過(guò)生活干預(yù)、外用藥物、口服藥物、...
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
指甲上的月牙越來(lái)越小是什么原因
指甲上的月牙越來(lái)越小可能由營(yíng)養(yǎng)不良、血液循環(huán)不良...
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
子宮肌瘤的癥狀表現(xiàn)都有哪些
子宮肌瘤的癥狀表現(xiàn)主要有月經(jīng)異常、壓迫癥狀、腹部...
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
足跟骨刺吃什么藥
足跟骨刺可以遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布...
張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢

古浪县| 鄂托克旗| 德州市| 建平县| 凉城县| 修文县| 廊坊市| 华安县| 长乐市| 同心县| 依兰县| 古田县| 呼和浩特市| 襄樊市| 玉溪市| 利辛县| 南和县| 烟台市| 霍邱县| 广水市| 通渭县| 郁南县| 化州市| 贵南县| 仪陇县| 大兴区| 洛宁县| 台湾省| 无棣县| 遵义市| 兰考县| 郸城县| 长汀县| 宁都县| 安国市| 措美县| 华阴市| 北海市| 双城市| 井研县| 罗源县|