來源:博禾知道
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胃脹氣老打嗝可能由飲食過快、吞入空氣、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
1. 飲食過快進(jìn)食速度過快會(huì)導(dǎo)致大量空氣隨食物進(jìn)入胃腸,引發(fā)脹氣和頻繁打嗝。建議細(xì)嚼慢咽,避免邊吃飯邊說話。
2. 吞入空氣頻繁使用吸管、嚼口香糖或吸煙會(huì)不自主吞咽空氣。減少這些行為可改善癥狀,餐后適當(dāng)散步有助于排氣。
3. 功能性消化不良可能與胃腸動(dòng)力異常、內(nèi)臟高敏感有關(guān),表現(xiàn)為餐后飽脹、噯氣??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、復(fù)方消化酶等藥物。
4. 慢性胃炎胃黏膜炎癥會(huì)導(dǎo)致消化功能減弱,常伴上腹隱痛、反酸。治療需結(jié)合幽門螺桿菌檢測(cè),常用藥物包括鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、枸櫞酸鉍鉀。
日常可少量多餐,避免豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物,持續(xù)癥狀超過兩周建議消化內(nèi)科就診。
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