劉茂靜
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：有胃疼的癥狀，可能和飲食不當(dāng)有關(guān)，可能和食物刺激或進(jìn)食過(guò)多，撐脹、喝酒刺激胃黏膜等有關(guān)，可以吃小米粥、饅頭、花卷、包子等面食、山藥、薏米等養(yǎng)胃益胃的食物。
如經(jīng)常出現(xiàn)胃疼癥狀，也有可能是和胃炎、胃潰瘍等有關(guān)。飲食上要注意葷素搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物，避免進(jìn)食辛辣、刺激性和生冷的食物，不要吃油炸食品和腌制食物，也不要吃燒烤類(lèi)的過(guò)酸、過(guò)甜的食物。如疼痛較厲害，可以服用保護(hù)胃黏膜的藥物，做腹部的熱敷、按摩緩解癥狀，也可去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下做相關(guān)的檢查，確定病因后再選擇合理的治療方案。