周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
眼睛干澀癢癢可通過人工淚液滴眼、熱敷按摩、環(huán)境調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。
1、人工淚液使用不含防腐劑的人工淚液能快速補充淚液，緩解干澀癥狀，適合輕度干眼癥患者每日多次滴用。
2、熱敷按摩用40℃左右熱毛巾敷眼5分鐘，配合瞼緣按摩可促進瞼板腺油脂分泌，改善淚膜穩(wěn)定性。
3、環(huán)境調(diào)節(jié)保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免空調(diào)直吹，減少電子屏幕使用時間，有助于減輕眼部蒸發(fā)過強。
4、藥物治療頑固性干癢可遵醫(yī)囑使用環(huán)孢素滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液或短期使用氟米龍滴眼液等抗炎藥物。
日常可多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免揉眼，持續(xù)不緩解需及時就診眼科排查螨蟲性瞼緣炎等病因。
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