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心率白天老是在90左右怎么辦

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問(wèn)題描述

心率白天老是在90左右怎么辦

醫(yī)生回答

張馨月

張馨月 主治醫(yī)師

吉林大學(xué)第一醫(yī)院

根據(jù)病情分析你有心悸的感覺(jué),因素或病因有二:一你是青春期正常的生理反應(yīng),只要你心悸的感覺(jué)復(fù)發(fā)不是很頻繁,不必?fù)?dān)心,這叫青春期竇性心動(dòng)過(guò)速。二就是你休息很久,突然運(yùn)動(dòng),心臟承受不了。建議一放松心情,心率在90次也是正常范圍,不必?fù)?dān)心。二運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持,但運(yùn)動(dòng)量要慢慢加,讓心臟有適應(yīng)期,堅(jiān)持鍛煉可以鍛煉心功能,你的心率會(huì)慢慢降下來(lái)的。

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